Categories: Медицина

Ксеникал: побочные действия, противопоказания, совместимость с алкоголем

Содержание

Ксеникал и алкоголь – совместимость

Ксеникал и алкоголь – совместимость их вызывает опасение у людей, принимающих препарат. Препарат советуют принимать при ожирении с целью снижения лишнего веса.

Употребляется в течение длительного периода, поэтому от различных праздников и мероприятий, которые могут произойти в это время, не огородиться. В нашей культуре принято отмечать торжественные события со спиртным.

Поэтому вопрос взаимодействия лекарства с алкоголем волнует людей, планирующих начать лечение ожирения. Ответ на него можно прочитать в нашей статье.

Ксеникал – характеристика препарата

Можно ли принимать какой–либо медпрепарат с алкоголем, зависит от состава лекарства. Поэтому рассмотрим в первую очередь, какие компоненты присутствуют в препарате:

  • Орлистат – основное действующее вещество, растворяется в этаноле, но практически не взаимодействует с водой.
  • Примогель или, по–другому, натрия карбоксиметилкрахмал. Вещество продуктивно и быстро адсорбирует жидкости, увеличиваясь в размерах.
  • Микрокристаллическая целлюлоза относится к природным полимерам. Представляет собой пищевые волокна, способствующие очищению организма.
  • Поливинилпирролидон, или повидон применяют в качестве связующего вещества для таблеток.
  • Как вспомогательное вещество также используется тальк и титана диоксид, желатин, индигокармин для оболочки.

    Выпускается препарат в виде твердых желатиновых капсул. Купить его без рецепта врача не получится. И это правильно – принимать его бесконтрольно опасно, так как медикамент имеет противопоказания и побочные действия.

    Эффективность препарата при ожирении

    Ксеникал проходил клинические испытания на пациентах с лишним весом. В результате было выявлено:

  • Пациенты с ожирением в процессе лечения быстрее теряли вес, чем люди, проходившие диетотерапию. Первые результаты приема медикамента отмечались в середине второй недели.
  • Больные, страдающие ожирением и диабетом 2–го типа, худели эффективнее, чем те, кто использовал только диету. Причем у них наблюдалось улучшение показателей гликемии, уменьшение инсулинорезистентности и дозировки гипогликемических средств.
  • В случае пубертатного ожирения вместе со снижением веса наблюдалось уменьшение объемов тела. У испытуемых окружность талии и бедер становилась меньше.
  • В ходе исследований влияния Ксеникала у многих пациентов наблюдалось снижение давления, понижение метаболических факторов риска. Действующее вещество медикамента эффективно и в предотвращении повторного ожирения.

    Как принимать Ксеникал

    Препарат можно назначать больным с избыточной массой тела. Также медикамент рекомендуют принимать пациентам, имеющим ожирение и диабет 2–го типа. Назначается в ходе длительной терапии совместно с умеренно гипокалорийной диетой.

    Противопоказания для такого лечения:

    • холестаз;
    • синдром хронической мальабсорбции, при котором наблюдается патология функций кишечника;
    • чувствительность к компонентам препарата, в том числе к веществам, входящим в состав оболочки.

    Так как исследований влияния препарата на беременных женщин и плод не проводилось, то это лекарство нельзя назначать будущим мамам. Из–за той же причины не рекомендуется принимать средство в период кормления грудью и детям до 12 лет.

    Можно выделить ряд побочных действий, вызываемых использованием Ксеникала:

    • грипп;
    • слабость;
    • стеаторея;
    • гипогликемия;
    • чувство тревожности;
    • аллергические реакции;
    • дискомфортные ощущения и боли в животе;
    • газовые и маслянистые выделения из прямой кишки;
    • инфекции дыхательных путей – верхних и нижних.

    Частота побочных проявлений со стороны ЖКТ увеличивается с повышением жирности рациона. Поэтому во время терапии следует придерживаться диеты. Она состоит в снижении содержания жира в продуктах. Это уменьшает риск возникновения неприятных осложнений.

    Можно ли совмещать препарат с алкоголем

    В инструкции к лекарству нет противопоказаний к употреблению спиртного во время терапии. Значит, Ксеникал не взаимодействует с этиловым спиртом. Алкоголь не влияет на эффективность активного компонента, а он, в свою очередь, не препятствует всасыванию этанола в кровь. Поэтому принимать алкоголь во время терапии не запрещается.

    Однако есть несколько моментов, свидетельствующих о нежелательных последствиях совмещения препарата с употреблением спиртного:

  • Спиртные напитки усиливают аппетит. В состоянии опьянения человек забывает об ограничениях, необходимых во время терапии, и ест «все подряд». Нарушение гипокалорийной диеты приводит к наполнению жиров и нарушению стула.
  • Организм после употребления алкогольного напитка начинает его переработку и расщепление спирта. При этом активные компоненты препарата остаются незамеченными и проходят «транзитом», не оказывая нужного действия. Эффективность терапии существенно снижается или полностью отсутствует.
  • Если принимать алкоголь на фоне хронических заболеваний, можно спровоцировать обострение. Особенно это касается желудочно–кишечных, почечных и печеночных болезней.
  • Вопрос совмещения лекарства и алкоголя каждый решает индивидуально. Однозначно люди, которых беспокоит собственное здоровье, не будут этого делать.

    Последствия совмещения Ксеникал и алкоголя для ЖКТ

    Эффект от использования препарата для похудения схож с последствиями приема слабительных средств. Наиболее активные проявления можно заметить на начальном этапе лечения. Реакция желудочно–кишечного тракта проявляется в таких симптомах:

    • жидкий стул;
    • в каловых массах наблюдаются жировые включения;
    • болевые ощущения в пояснице и внизу живота;
    • усиленное газообразование, сопровождающееся выделениями их кишечника;
    • непреодолимые частые позывы к дефекации;
    • неконтролируемые выделения из анального отверстия с жировыми включениями.

    При употреблении алкоголя этанол тоже оказывает влияние на ЖКТ. Спирт раздражает стенки желудка и кишечника, усиливая негативное влияние препарата. В чем это проявляется:

    • усиление процесса перистальтики;
    • продуцирование большого количества слизи;
    • образование воспалительных процессов;
    • появление грыжеподобных образований в кишечнике;
    • возможно появление кровотечений в кишечнике.

    Можно заметить прямую взаимосвязь с количеством употребленного в пищу жира во время приема препарата с интенсивностью маслянистых выделений. Прием спиртного часто провоцирует разжижение стула.

    Оно расслабляет мускулатуру, снижает сосредоточенность, притупляет рефлексы и реакцию. Обычно человеку не составляет труда сдерживать себя при позывах к дефекации. Если одновременно принимать препарат, то это бывает затруднительно.

    В итоге можно попасть в очень неловкую ситуацию.

    Что происходит с обменными процессами

    Накопление лишнего веса во многом является следствием нарушения и замедления метаболизма. При этом тормозятся обменные процессы, увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. Метаболизм выражается в скорости переработки поступающей в организм пищи. При этом происходит множество химических процессов, которые обеспечивают жизнедеятельность человека.

    Что происходит в организме, если принимать спиртное и Ксеникал:

  • Употребление препарата никак не влияет на метаболизм. Его эффективность связана с исключением процесса всасывания и усвоения жиров.
  • Спиртные напитки способствуют замедлению метаболизма. Скорость окисления этанола напрямую зависит от обмена веществ. Поэтому расщепление спирта у полных людей длится гораздо дольше.
  • Этанол распознается организмом человека как яд, на устранение которого мобилизуются все резервы. В то же время другие реакции и процессы приостанавливаются, в том числе блокировка липазы. Из–за этого жир не выводится, а накапливается.
  • Глядя на алкоголиков, некоторые не понимают, почему большинство из них худые. Все дело в недостаточном рационе, который пьющие заменяют приемом спиртного. Отсутствие нормальной сбалансированной пищи не дает восполнение затраченной энергии. Однако такая худоба только вредит здоровью. Злоупотребление алкоголем приводит к психическим и физическим нарушениям.

    Человек должен решить, что важнее – нормализовать вес, используя Ксеникал, или употребить алкоголь. Если второе, то прием препарата можно и не начинать. Эффект будет либо минимальный, либо полностью нулевой.

    Ксеникал и алкоголь: совместимость

    Ксеникал и алкоголь – совместимость позволена или нет? Что об этом говорит инструкция по применению?

    Многие люди часто принимают прописанные врачом лекарственные препараты совместно с приемом спиртных напитков. Алкоголь, как одно из опасных соединений для здоровья, всегда рекомендуют пить отдельно от приема лекарственных средств. Подходит ли под это определение лекарство Ксеникал? Из данной статьи мы сможем узнать, можно ли принимать эти два вещества вместе?

    О лекарственном препарате

    Ксеникал относится к категории лекарственных препаратов, которые прописывают больным при диагностировании у них определенных заболеваний, связанных с ожирением. В состав этого лекарственного средства входят молекулы орлистата, активного соединения, помогающего справиться с излишней массой тела.

    Орлистат содержится в указанном препарате в максимальных количествах (120 мг), но кроме него Ксеникал включает в себя следующие соединения:

    • тальк;
    • натриевый лаурилсульфат;
    • провидон;
    • натриевый гликолят;
    • микрокристаллическая целлюлоза.

    Каждая капсула данного препарата заключена в специальную оболочку, состоящую из следующих веществ:

    • титановый диоксид;
    • индиговый кармин;
    • желатин.

    Ксеникал следует принимать согласно рекомендациям лечащего врача при излишней массе тела. Сильное ожирение – это зона работы Ксеникала.

    При приеме этого лекарственного средства в организме начинается процесс всасывания жиров, в результате чего организм начинает худеть. Можно принимать это лекарство и при сопутствующих заболеваниях, если на это есть разрешение лечащего врача.

    Данный лекарственный препарат рекомендуется пить согласно дозировкам доктора и ни в коем случае не допускать их самостоятельного увеличения.

    к содержанию ↑

    Как работает лекарство в организме?

    Вся поступающая в наш организм пища содержит в разных количествах жировые молекулы. Согласно биохимическому строению этих соединений, они представляют собой громадные комплексы, расщепляющиеся в организме на более мелкие фракции. Такие фракции именуются энзимами.

    В нашем организме есть специальные ферменты (липазы), которые расщепляют жиры на более простые составы. Именно эти простые составы и будет поглощать из пищи наш организм.

    Если принимать Ксеникал, то происходит нарушение деятельности энзимов. В результате этого нарушается процесс усвоения жировых молекул, и они не перерабатываются организмом. Именно Ксеникал приводит к не усвоению третьей части жира, пришедшего в организм с пищей.

    На фоне этого не происходит всасывания в тело жировых соединений, а значит, процесс ожирения будет сильно замедлен.

    В итоге жировая ткань перестает увеличиваться в объеме, а значит, человек перестает жиреть! Другими словами, указанному лекарственному средству можно смело приписать роль уменьшителя веса.

    Сегодня можно слышать сотни положительных отзывов о данном лекарственном средстве, помогающем снизить вес.

    Принимать Ксеникал рекомендуется строго по предписаниям лечащего доктора. Такой меры придерживается большинство мировых стран, стараясь побороть излишний вес.

    Данное лекарственное средство оказывает лечебное действие при:

  • Высоком уровне сахара в организме.
  • Высоких показаниях холестерина крови.
  • Повышенном артериальном давлении.
  • Поэтому Ксеникал можно принимать при развитии у человека сахарного диабета или гипертонии. Разумеется, прием указанного лекарства должен назначаться лечащим врачом.

    к содержанию ↑

    В каких случаях лекарство противопоказано?

    Несмотря на все плюсы указанного лекарственного препарата, Ксеникал имеет некоторые противопоказания, из-за которых лекарство нельзя принимать отдельным категориям граждан.

    Такими случаями являются:

    • возникающая аллергия;
    • мальабсорбция;
    • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

    При назначении пациенту прием Ксеникала, доктор обязательно изучит имеющиеся особенности его организма, чтобы назначенное лечение было на пользу, а не во вред.

    В случае мальабсорбции (хронического синдрома недостаточного всасывания) Ксеникал не только не способствует улучшению состояния здоровья, но может сильно навредить всему организму. Поэтому людям, страдающим от этого недуга, препарат противопоказан.

    Для лечения избытка массы тела у детей указанное лекарство также не рекомендуется использовать. Детский организм не сможет справиться с лекарственным составом Ксеникала и в результате некоторым органам ребенка будет нанесен существенный урон. На основании этого, можно прийти к выводу, что для детского организма это лекарство противопоказано.

    Принимать такой препарат взрослым можно только после консультации с лечащим врачом. При этом не стоит скрывать от доктора, информацию о приеме вами других лекарственных препаратов.

    В организме активные соединения Ксеникала могут вступать во взаимодействие с молекулами других лекарственных средств, что может негативно отразиться на состоянии пищеварительных органов и почек.

    Не стоит скрывать от доктора никаких секретов, касающихся вашего здоровья, иначе можно серьезно навредить всему организму.

    к содержанию ↑

    Особенности приема препарата

    Чтобы принимать указанное лекарство с максимальной пользой для организма, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций. Особенно эти рекомендации стоит соблюдать при приеме пищи. Можно прочитать о данных советах в специальной литературе или спросить об этом у лечащего врача.

    Во-первых, борясь с излишним весом мало принимать Ксеникал, необходимо еще и ограничивать себя в еде. Лучше всего отказаться от избытка калорийной и жирной еды, так как она в первую очередь способствует появлению дополнительных килограммов. Такая мера позволит ускорить процесс похудения без излишних трудностей и проблем со здоровьем.

    Во-вторых, всю жирную пищу, которую вы планируете скушать в течение дня, следует распределить одинаковыми порциями в несколько раз. Это позволит увеличить эффективность принимаемого лекарства и предупредить появление маслянистого стула.

    Не стоит пугаться, если после приема Ксеникала ваш стул стал более жирным, это норма. Причиной таких изменений является содержание в образовавшихся каловых массах удаленного из тела жира. Этот неусвоенный продукт выделяется с фекалием в виде маслянистых веществ.

     Чем больше жирной пищи вы скушаете, тем таких субстанций будет больше в вашем кале.

    к содержанию ↑

    Совместимость с этиловым спиртом

    Пациенты часто спрашивают: Можно ли совмещать прием спиртного с приемом Ксеникала. Конечно, для организма любое лекарственное средство с этиловым спиртом – весьма опасная смесь. Причиной этому является повышенная нагрузка на барьер организма – печень и почки.

    Можно привести много примеров подтверждающих пагубное воздействие алкоголя на здоровье человека. При его наличии печень активнее начнет перерабатывать именно этиловый спирт, а не активные компоненты Ксеникала. В результате этого лечебный эффект будет несколько запаздывать или может не начаться вообще.

    Под влиянием спиртного у человека просыпается аппетит, а значит ему захочется плотнее закусить выпитое. В опьяненном состоянии такие люди едят все, что есть в их холодильнике, даже не вспоминая про некоторые ограничения в еде.

    В результате такого «ужина» в организм попадет большое количество жирных молекул, часть которых обязательно останется «про запас», а часть будет выведена с последующим нарушением консистенции стула.

    В итоге потерянные килограммы вновь появятся в отдельных областях тела.

    Взаимодействие спиртного и Ксеникала может раздражающе воздействовать на слизистую желудка, приводя к обострению имеющихся заболеваний. На фоне всего этого ухудшится самочувствие и может появиться необходимость вызова скорой помощи.

    Анализируя все вышесказанное, можно сделать вывод, что сочетание спиртного и Ксеникала нежелательно для организма. Для поддержания собственного здоровья и заботы о нем эти два вещества стоит принимать отдельно. Тем более в жизни есть много других прекрасным вещей, намного интереснее алкоголя.

    Совместимость Ксеникала с алкоголем

    Поэтому многих интересует совместимость Ксеникала с алкоголем: стоит ли ограничивать себя, и каковы последствия одновременного употребления?

    Состав Ксеникала

    Характер взаимодействия с алкоголем того или иного препарата зависит от его состава.

    Активным компонентом Ксеникала является химическое соединение орлистат, представляющее собой белый порошок, растворимый в этаноле и метаноле.

    В системный кровоток почти не проникает и через 6 часов выводится большей частью через прямую кишку и в малой дозе эвакуируется почками. Ксеникал полностью покидает организм, спустя 5 суток.

    Вспомогательные вещества:

    • микроцеллюлоза;
    • примогель;
    • повидонК-30;
    • лаурилсульфат.

    Действие Ксеникала направлено на блокирование всасывания жиров из поступаемой пищи и вывод их из организма. Препарат ингибирует липазу (фермент, отвечающий за расщепление жиров). Постепенно происходит снижение веса за счет дефицита калорий, поскольку часть поступающих с пищей жиров не усваивается.

    У Ксеникала и алкоголя нет запрета на совместимость.

    Спиртное не оказывает влияния на активность действующего вещества орлистата, а препарат не препятствует всасыванию алкоголя в кровь, не вступает с ним в контакт, поэтому с точки зрения химического взаимодействия, совместный прием данных веществ безопасен. Нагрузка на печень и почки вследствие употребления спиртного на фоне препарата не увеличивается, состав крови не изменяется.

    Действие Ксеникала направлено на блокирование всасывания жиров из поступаемой пищи и вывод их из организма

    Однако Ксеникал прописывается людям, длительно страдающих ожирением, которые не в состоянии в силу физических или психологических причин сбросить вес.

    Орлистат работает на снижение массы тела, отбирая часть калорий и, препятствуя дальнейшему накоплению абдоминального жира.

    Формально процесс ингибирования липазы посредством Ксеникала будет происходить и на фоне приема алкоголя, но снижение веса остановится, может возникнуть обратный эффект.

    Влияние алкоголя и Ксеникала на обменные процессы

    Метаболизм – совокупность обменных процессов в организме, характеризует скорость переработки, усвоения и вывода поступающей пищи. Это целый набор сложных и простых химических реакций, обеспечивающих жизнедеятельность человека. Накопление лишнего веса напрямую зависит от скорости метаболизма.

    У полных людей обмен веществ замедлен, они не могут активно двигаться, на сердце и сосудах лежит большая нагрузка. Ксеникал обменные процессы не ускоряет и не замедляет, он просто не дает жиру всасываться и усваиваться. А алкоголь существенно замедляет нормальный метаболизм у полных, дополнительно перегружая сердечно-сосудистую систему.

    Чем выше обмен веществ, тем быстрее окисляется этанол. У людей с большим весом этот процесс займет долгое время, отвлекая резервы организма.

    Сам по себе этанол в жир не откладывается, но при попадании яда извне, организм мобилизует все силы для его устранения − окисления и вывода. Для этого приходится останавливать другие процессы, в частности – окисление нутриентов, в том числе и липидов.

    В итоге из-за алкоголя происходит дополнительное накопление жиров сверх обычной нормы.

    Эффекта от действия Ксеникала не будет, поскольку он связывает только 30% от всех поступающих липидов, все остальное будет заботливо отложено организмом «про запас» на бедрах, животе и боках.

    Еще один минус для худеющих от приема алкоголя: организм затрачивает на утилизацию продуктов распада этанола очень много энергии, которая могла бы быть пущена на сжигание жира и физическую активность. Многим интересно, почему алкоголики в большинстве своем тощие.

    Потому что принимают большие дозы алкоголя вместо нормальной порции полноценной еды. Организм постоянно затрачивает массу не восполняемой энергии, хотя человек находится в состоянии покоя.

    Но подобный путь к потере веса деструктивен, поскольку спиртное достаточно быстро разрушает органы и психику, о здоровье речи уже не идет.

    Если у человека цель похудеть при помощи Ксеникала, то регулярное употребление алкоголя даже в небольших дозах сведет на нет все усилия

    Люди, которые приобретают Ксеникал с целью сбросить вес, как правило, в еде себя не слишком ограничивают, поскольку в ином случае смысла в приеме орлистата нет – он работает только с жирной пищей, при низкокалорийной обезжиренной диете препарат абсолютно бесполезен и даже опасен. А раз пищи поступает достаточно, то и энергозатраты на утилизацию алкогольных токсинов не только будут быстро восполнены, но и обязательно останутся излишки жира, откладываемые в депо.

    Влияние алкоголя и Ксеникала на желудочно-кишечный тракт

    Проявления действия Ксеникала во многом напоминают эффект от классических слабительных препаратов, особенно в первые недели терапии. Прием средства часто вызывает следующие побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта:

    • жидкий стул;
    • метеоризм, обильное выделение газов вместе с содержимым кишечника;
    • учащение позывов к дефекации, часто носящих императивный характер;
    • обилие жиров в кале;
    • боли в животе, пояснице;
    • жирные непроизвольные и неконтролируемые выделения из заднего прохода.

    Алкоголь при попадании в желудок и кишечник оказывает на его стенки раздражающее действие. В ответ продуцируется большое количество слизи, перистальтика становится интенсивнее. Фиксировались случаи кровотечения из прямой кишки на фоне приема Ксеникала.

    Нередким спутником курсового лечения орлистатом является воспаление стенок кишечника (дивертикулит). При этом возникают грыжеподобные выпячивания внутри кишки. Также есть ряд исследований, обнаруживших связь между лечением Ксеникалом и увеличением риска развития колоректального рака.

    Регулярное употребление спиртного (даже в очень скромных дозах) способно спровоцировать усиление вышеуказанных симптомов.

    Прием средства часто вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта в виде жидкого стула

    Поскольку часть жиров не всасывается благодаря действию Ксеникала, то чем больше их в пище, тем маслянистее кал. Многие отмечают такую проблему, как постоянное пачканье белья выделениями.

    Это обусловлено неприспособленностью сфинктерного кольца к задержке большого количества масляных масс. Данное явление доставляет массу неприятностей, особенно в общественных местах.

    Ряд людей отказывается от дальнейшего приема Ксеникала из-за постоянного напряжения и высокой вероятности публично оконфузиться.

    Алкоголь провоцирует разжижение стула и диарею. Если при обычных условиях эти симптомы можно сдерживать, то на фоне приема Ксеникала существует огромная вероятность попасть в неловкую ситуацию. Учитывая, что распитие спиртного часто происходит в ресторанах, кафе или на семейных торжествах, то проблема недержания и императивных позывов усугубляется.

    Алкоголь притупляет реакцию и расслабляет мускулатуру, в том числе и сфинктерную. В итоге газоотделение вместе с каловыми массами становится неконтролируемым. К раздраженным тканям желудочно-кишечного тракта добавляется вздутие живота, боли и дискомфорт. Причем для этого необязательно нужно много съесть или выпить.

    Спровоцировать неприятность на фоне Ксеникала, может, даже бокал вина.

    Побочные эффекты Ксеникала

    Ксеникал, кроме негативного влияния на желудочно-кишечный тракт, может вызывать следующие явления, спровоцированные гиперчувствительностью пациента к компонентам препарата:

    • крапивница;
    • аллергия;
    • ангионевротический отек;
    • анафилаксия;
    • бронхоспазм;
    • оксалатная нефропатия (накопление солей в почках вследствие нарушения обменных процессов);
    • холелитиаз (образование камней в желчном пузыре);
    • панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

    Ксеникал может вызывать крапивницу или аллергию

    Алкоголь сам по себе провоцирует покраснение кожи из-за прилива крови к лицу, активизирует различные дерматологические заболевания и сыпи. А в совокупности с Ксеникалом вероятность возникновения побочных эффектов с данной стороны увеличивается в несколько раз.

    Также отмечается повышение частоты появлений простудных и инфекционных заболеваний, поражение десен и зубов.

    Хотя научно доказанной связи между этими процессами и приемом Ксеникала нет, но поскольку препарат вызывает усиленное выведение из организма витаминов и микроэлементов вместе с частым жидким стулом, то логично предполагать снижение иммунитета.

    Особенно велика вероятность развития дефицита жирорастворимых витаминов А, Д, Е,F, магния и калия. Их усвояемость падает на 30%. Все это является предпосылкой для возникновения оксалатной нефропатии вследствие нарушения обменных процессов.

    Влияние алкоголя на усвоение витаминов и минералов

    Разовый прием алкоголя вместе с Ксеникалом на витаминно-минеральный баланс организма не повлияет, но регулярное его употребление усугубит проблему авитаминоза. Наряду с дефицитом витаминов, вызываемым препаратом, добавляется не усвоение организмом следующих элементов:

    • фолиевая кислота, которая участвует в продуцировании новых клеток;
    • витамин В12, влияющий на формирование ДНК, поддерживающий здоровье нервных клеток, а также кровяных телец. Под влиянием даже небольших и нерегулярных доз алкоголя в организме снижается концентрация витамина В12 на 5%;
    • кальций, который отвечает за упругость кровеносных сосудов, прочность костей, синтез гормонов и ферментов.

    Витамин Е и тиамин под воздействием алкоголя разрушаются. Спиртное активно вымывает калий, цинк, кальций, магний и железо. В результате худеющий человек обретает проблемы с обменом веществ, ухудшается состояние органов и систем.

    Некоторые пытаются компенсировать потери приемом синтетических поливитаминов и минеральных комплексов, но это не всегда эффективно.

    Большинство производителей выпускает свою продукцию в трудноусваиваемой для организма форме, а также в конфликтных сочетаниях. В итоге вместо пользы создается дополнительная нагрузка на желудок, печень и почки.

    Качественные витамины выпускаются в комплексах, куда включено от 1 до 4-х элементов, и цена на них немалая.

    Противопоказания к приему Ксеникала

    Инструкция и не рекомендует принимать препарат беременным женщинам

    Ксеникал можно принимать не всем. Четкого запрета нет, но по инструкции терапия препаратом не рекомендуется следующим группам людей:

    • беременные и кормящие женщины;
    • дети до 12 лет;
    • имеющие какие-либо проблемы с функционированием желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта;
    • страдающие булимией, сахарным диабетом;
    • с синдромом мальабсорбции (нарушены процессы всасывания в тонком кишечнике).

    Наличие вышеуказанных факторов может серьезно усугубить побочные эффекты от приема Ксеникала, особенно вкупе с алкоголем.

    Многие считают Ксеникал индульгенцией на неумеренное употребление пищи, однако, они заблуждаются. Неконтролируемая булимия на фоне приема препарата неизбежно приведет к повышению веса, также возникнет масса проблем, связанных с частым беспорядочным стулом. Алкоголь дополнительно обостряет чувство голода, количество съедаемой пищи увеличивается вдвое.

    При наличии камней в почках или желчном пузыре, а также при склонности к их образованию следует уделить особое внимание обменным процессам и диете. Ксеникал и алкоголь вызывают сбой метаболизма, провоцируют движение конкрементов, что часто является причиной закупорки протоков в почках и блокировку желчевыводящих путей.

    Особенности приема Ксеникала

    Ксеникал не следует пить без консультации с врачом, особенно лицам, не страдающим ожирением.

    Важно учесть, что препарат ни нормализует и ни ускоряет обменные процессы, не сжигает жир, а только способствует выводу некоторой его части, попадающей с пищей.

    Как только прием препарата прекратится, без коррекции питания и образа жизни вес снова вернется. При отсутствии прямых показаний есть шанс нарушить метаболизм и спровоцировать дополнительный неконтролируемый набор веса.

    Принимая решение о лечении Ксеникалом, следует учесть его негативное влияние на организм.

    Нужно быть готовым соблюдать низкокалорийную диету, ограничить потребление жиров (не более 30% от всего рациона), отказаться от алкоголя, сладостей, газированных напитков. Чем больше жирной пищи, тем выраженнее побочные эффекты.

    Одновременное употребление алкоголя лишает прием Ксеникала всякого смысла, только усугубляя побочные явления, нарушая работу желудочно-кишечного тракта и витаминно-минеральный баланс.

    Если врач прописал Ксеникал, значит, у человека уже есть проблемы со здоровьем. Экспериментировать с приемом алкоголя, даже разовым, не стоит.

    Отсутствие или не выраженность побочных эффектов во время терапии не является гарантией безопасности совмещения со спиртными напитками. На фоне запускаемых алкоголем процессов организм может непредсказуемо отреагировать на Ксеникал.

    Например, откроется кишечное кровотечение, возникнет сильное вздутие живота, вызывающее боли.

    Несложно заметить, что соблюдая все правила приема Ксеникала можно снизить вес и без самого препарата, поскольку урезание дневного калоража, увеличение потребления воды, отказ от алкоголя, а также умеренная физическая активность приведут к потере лишних килограммов естественным образом.

    Причем эффект будет долговременным, положительно сказывающимся на общем состоянии организма. У здорового человека накопление большого объема жира не происходит, поэтому следует уделить внимание причине проблемы, а не бросать все силы на устранение ее следствия.

    Ксеникал – не панацея от лишнего веса, а назначаемое в особых случаях вспомогательное средство.

    • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
    • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
    • Алкоголизм разрушает вашу семью?

    Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

    Случается ли у Вас так, что выпив небольшие дозы алкоголя вас тянет выпить еще и еще?

    Случается ли у Вас по утрам рвота?

    Выпиваете ли вы в одиночку?

    Случались ли у вас потери памяти (а что было вчера) после бурного застолья?

    Бывает ли такое, что Вас на следующий день после застолья мучает чувство вины ?

    Страдаете ли вы бессонницей, или частым пробуджением по ночам?

    Случается ли у вас тремор рук (трясуться руки)?

    Препарат «Ксеникал» для похудения: как применять, побочные эффекты, аналоги — Информационный портал о здоровье

    На современном фармацевтическом рынке не так уж много средств для снижения массы тела с доказанным клиническим эффектом. Эта немногочисленная группа включает лекарства на основе орлистата, например, «Ксеникал».

    Инструкция по применению «Ксеникала» гласит, что он эффективен при алиментарном ожирении и сахарном диабете второго типа. Кроме того, он зарегистрирован как лекарственный препарат, а не биологически активная добавка к пище (БАД).

    Что это значит?

    Содержание статьи

    • 1 Показания
    • 2 Как действует препарат
    • 3 О безопасности
    • 4 Инструкция по применению «Ксеникала» для похудения
    • 5 Так ли страшны побочные эффекты
    • 6 Аналоги

    Регистрация фармацевтического средства в качестве лекарственного препарата позволяет быть уверенным, что оно прошло клинические испытания. В свою очередь, это значит, что препарат проверен опытом нескольких тысяч людей, полностью исследованы противопоказания к его применению и возможные риски, связанные с использованием.

    Показания

    Главным показанием к применению препарата «Ксеникал» выступает ожирение. Врачи немного уточняют этот момент – ожирением называется тот вес, при котором индекс массы тела превышает показатель 30. Допустимо применение «Ксеникала» для коррекции фигуры при избыточном весе. При нем индекс массы тела превышает показатель 25.

    Врачи не могут запретить применять препарат всем желающим, но утверждают, что прием «Ксеникала» для избавления от нескольких килограммов жира неуместен. Все-таки, средство относится к лекарствам и создано для лечения пациентов особой группы. В частном порядке «Ксеникал» могут назначать в составе комплексного лечения следующих заболеваний.

    • Диабета 2 типа. При диабете отмечают расстройства толерантности клеток организма к глюкозе. В ряде случаев нормализация веса способствует стабилизации толерантности, что уменьшает потребность в приеме гиполипидемических средств.
    • Гипертонической болезни. Гипертоническая болезнь всегда «шагает рядом» с ожирением, выступая его негативным последствием.
    • Атеросклероза. Применение «Ксеникала» при атеросклерозе способствует уменьшению показателей холестерина в крови, что позитивно сказывается на динамике лечения и предотвращает серьезные изменения в сосудистых стенках.
    • При гормональных нарушениях. «Ксеникал» врачи назначают полным женщинам, при планировании беременности, когда бесплодие спровоцировано гормональными сбоями или существует риск неспособности выносить ребенка из-за ожирения. Например, после многократных выкидышей у полной дамы.

    Действующее вещество препарата «Ксеникал» – орлистат, представляет собой белый кристаллический порошок, заключенный в желатиновую капсулу синего цвета. Дозировка одной капсулы равна 120 мг. Химическое вещество относится к группе гиполипидемических средств. «Ксеникал» оказывает ряд фармакологических действий на организм, которые способствуют снижению массы тела, а именно:

    • препятствует накоплению новых отложений;
    • снижает уровень холестерина в крови;
    • обеспечивает нормализацию чувствительности клеток к глюкозе;
    • снижает внутреннюю секрецию инсулина.

    Все указанные фармакологические эффекты базируются на едином принципе действия «Ксеникала». Препарат начинает активно работать в просвете тонкого кишечника, инактивируя фермент липазу желудочного и панкреатического соков.

    Благодаря этому не происходит расщепление крупных молекул жиров до моноглицеридов и жирных кислот, а значит, жир из пищи не всасывается стенками кишечника, проходя через него «транзитом».

    Из этого исходят другие действия препарата.

    • Влияние на холестерин. Без жира из пищи не могут всосаться липопротеиды низкой плотности (вредный холестерин), что приводит к снижению их показателей в крови.
    • Влияние на инсулин. Снижение концентрации липидов обуславливает нормализацию толерантности клеток к сахару. Это приводит к полноценному усвоению ими глюкозы, а значит, организму требуется меньше инсулина для переработки сахаров.
    • Влияние на жир. Хронический дефицит калорий при приеме «Ксеникала» заставляет организм использовать жировые отложения.
    • Влияние на сохранение веса. При приеме препарата пациент привыкает употреблять меньшее количество жирной еды, что обеспечивает стабильность веса после окончания курса лечения.

    Полностью описать действие препарата можно так: прием «Ксеникала» требует уменьшения количества жиров в рационе. Иначе придется столкнуться с побочными действиями в виде подтекания жира из анального отверстия (стеаторея) и учащения стула. Это формирует здоровые пищевые привычки у пациента.

    О безопасности

    Препарат «Ксеникал» считается наиболее безопасным из существующих на рынке средств для похудения. Причина тому – местное действие средства, исключительно в просвете кишечника. Отсутствие системного влияния обеспечивает значительно сужение перечня побочных действий и противопоказаний к применению, чего не скажешь о препаратах на растительной основе. Противопоказания включают:

    • явные нарушения функции всасывания кишечника;
    • заболевания желчного пузыря и желчевыводящих протоков;
    • период грудного вскармливания;
    • беременность;
    • возраст до 18 лет.

    Вред, который сопровождает прим препарата – нарушения всасывания жирорастворимых витаминов – А, Е, D, К. Поэтому для профилактики гиповитаминоза врачи рекомендуют на время лечения средством использовать специальные препараты, в качестве дополнительных источников перечисленных нутриентов.

    Дополнительным преимуществом препарата «Ксеникал» выступает отсутствие риска передозировки и негативного влияния употребления повышенных доз средства.

    Клинические испытания с применением высоких доз подтвердили неизменность эффекта похудения по сравнению с приемом стандартных терапевтических дозировок.

    Это указывает на отсутствие смысла принимать большее количество капсул с целью усилить или ускорить снижение веса.

    Инструкция по применению «Ксеникала» для похудения

    Для достижения заметного эффекта похудения важно принимать «Ксеникал» для похудения правильно. Исчерпывающая информация предоставляется врачом, однако, некоторые пациенты понимают ее неправильно. Типичные ошибки при лечении следующие.

    • Нарушение времени приема. «Ксеникал» необходимо принять во время приема пищи. Если по каким-то причинам это не удалось сделать, необходимо проглотить капсулу в течение часа после еды. Такой подход обеспечит равномерное распределение действующего вещества в пищевом комке, а также эффективную блокировку липазы. Если принимать средство до еды, состав капсулы просто попадет в толстый кишечник преждевременно и будет выведен из организма, не оказав никакого действия.
    • Кратность употребления. Капсулы принимают от одного до трех раз за сутки. Схема приема «Ксеникала» гибкая и зависит от того, чем и когда питается пациент. Врачи рекомендуют принимать средство с каждым приемом пищи, если блюдо можно отнести к жирным. Например, после завтрака из каши без масла и кофе, пить «Ксеникал» нет необходимости. Если утренний прием пищи состоит из бутерброда с маслом и сыром – требуется принять одну капсулу.
    • Нарушение диеты. Эффективность лечения «Ксеникалом» зависит от сбалансированности рациона. Если пациент не снизит концентрацию жиров в нем, не стоит ожидать поразительных эффектов. Препарат нейтрализует только 30% жира, остальное количество будет усвоено по физиологическим причинам.
    • Преждевременное окончание курса. Большинство пациентов с ожирением ждут молниеносного результата. Не заметив его через пару недель, они прекращают прием препарата. Тем не менее минимальный курс лечения составляет два месяца, а максимальный – полгода. Результативность похудения прямо зависит от соблюдения длительности курса. Врачи рекомендуют непрерывно пить «Ксеникал» на протяжении трех месяцев.

    Часто возникающий вопрос у пациентов – совместимость «Ксеникала» с алкоголем. Орлистат не вступает в реакцию со спиртами, потому никак не взаимодействует со спиртным. Умеренное употребление его никак не скажется на результате похудения с препаратом.

    Так ли страшны побочные эффекты

    Все побочные эффекты «Ксеникала» обусловлены изменением содержимого кишечника, а именно – включением в каловые массы жира в чистом виде. Это может спровоцировать:

    • боли в абдоминальной области;
    • неконтролируемые выделения из кишечника;
    • метеоризм;
    • учащение стула;
    • жидкие испражнения;
    • маслянистость фекалий.

    Врачи акцентируют внимание пациентов на том, что «Ксеникал» для похудения не вызовет подобных неприятностей, ели четко соблюдать инструкции по питанию. Употребление чрезмерно жирной пищи спровоцирует не только стеаторею, но и непроизвольную дефекацию, так как жирные выделения будут просто стекать по стенкам кишечника вниз.

    Аналоги

    У препарата «Ксеникал» есть аналоги:

    • «Орлип»;
    • «Ксенистат»;
    • «Ксеналтен»;
    • «Орлимакс».

    Отзывы худеющих о «Ксеникале» подтверждают активный сброс веса под действием данного препарата. Практически все они упоминают о неприятных побочных действиях. Исходя из этого можно посоветовать не начинать прием средства перед поездками или важными событиями, а также максимально придерживаться рекомендаций относительно рациона, чтобы процесс похудения не был омрачен досадными явлениями.

    Препарат «Ксеникал» для похудения: как применять, побочные эффекты, аналоги — все о и для здоровья на KrasotaDiet.ru

    Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

    Ксеникал, лекарство для похудения, может привести к повреждению печени и почек

    Лекарственный препарат под названием Ксеникал (Орлистат) считается одним из самых популярных лекарств для похудения.

    А компания производитель бравирует перед своими потенциальными покупателями тем, что препарат одобрен в США Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и сообщает в рекламе, что это лекарство «рекомендовано FDA для похудения». И большинство людей доверяют подобному сообщению, думая, что такая крупная государственная организация, как FDA не может подвести.

    Использующиеся в рекламе такие лозунги, как «путь для похудения утвержден FDA» у многих людей вызывает ассоциацию с безопасностью Ксеникала.

     Однако, это лекарственное средство, которое работает путем блокирования поглощения жира в кишечнике, обладает достаточно широким перечнем побочных эффектов, не последними из которых являются спазмы, газообразование, диарея, выделение жира из прямой кишки, что пачкает нижнее бельё.

    Однако недавнее исследование проведенное в Университете Род-Айленда (США) обнаружило гораздо более вредный побочный эффект, который является настолько сильным, что побудило группу ученых, проводивших это исследование, сразу предупредить FDA о своих выводах…

    Ксеникал может вызвать «тяжелую интоксикацию внутренних органов»

    Ксеникал (Орлистат) впервые был утвержден, как препарат для снижения веса в 1999 году, а позже, в 2007 году, был одобрен для применения как без рецептурное средство.

    Считалось, что сам препарат в большинстве своего объема остается в кишечнике и не усваивается организмом.

    Однако, так думали до тех пор, пока группа ученых под руководством профессора Bingfang Ян, не провела своё исследование.

    В своих выводах ученые отметили, что во время исследования они смогли достаточно долго и скрупулезно наблюдать за состояние организмов испытуемых, кто применял этот препарат.

    Поэтому они смогли обнаружить резкое увеличение токсичности у пациентов.

    Такая токсичность была связана с тяжелой печеночной недостаточностью, острой панкреатической недостаточностью и острой почечной недостаточностью. 

    В своей работе исследователи показали, что Ксеникал, даже на низких дозах, ингибирует основной фермент детоксикации (карбоксилэстераза-2) в печени, почках и желудочно-кишечном тракте.

    Когда подобное происходит, это может привести к «тяжелой интоксикации внутренних органов, таких как печень и почки».

    Фермент (карбоксилэстераза-2) также играет важную роль в метаболизме различных лекарственных средств, поэтому Ксеникал может снижать эффективность некоторых лекарств.

    В частности, исследование показало, что Ксеникал может:

    • Снизить эффективность некоторых лекарств от рака, а раковые клетки размножались гораздо быстрее, когда применялся Ксеникал (И)
    • Усиливать антикоагуляционный эффект аспирина, что способствует увеличению вашего риска внутренних и внешних кровотечений.

    В 2010 году FDA рекомендовала производителю Ксеникала вписать на этикетках препарата предупреждение о возможных рисках тяжелой травмы печени, что было зарегистрировано при практическом использования этого препарата, хотя в то время этот побочный эффект считался «редким». (И)

    Лекарственные препараты для похудения имеют сомнительное прошлое

    Ожирение несет с собой серьезные риски для вашего здоровья, включая рак, болезни сердца и сахарный диабет 2-го типа, и количество подобных серьезных заболеваний с каждым годом только растёт. Тем не менее, потенциальный риск применения различных лекарств для похудения является слишком высоким, чтобы безболезненно их применять.

    Не только Ксеникал обладает серьезными побочными эффектами, в 2010 году препарат для снижения веса тела под наименованием Сибутрамин (Меридиа, Редуксин) был  снят с рынка после проведения исследования, показавшего увеличение риска сердечного приступа и инсульта.

    Самое печальное в этой истории заключается в том, что Сибутрамин показывал признаки опасных побочных эффектов уже с тех пор, как он впервые был разрешен для применения в 1997 году, но был снят с производства более десяти лет спустя, после того, как миллионы людей уже принимали его.

    В самом деле, когда Сибутрамин был одобрен, то уже тогда на этикетке было предупреждение, что препарат не должен использоваться пациентами с историей болезни сердца, существующей сердечной недостаточностью, нарушением сердечного ритма или установленного инсульта.

    Это лекарство работало через подавление аппетита, изменяя уровни серотоника и норадреналина в мозгу, что, как давно известно, способствует повышению артериального давления и увеличению частоты сердечных сокращений.

    Но самое интересное заключается в том, что в 1996 году специальная консультационная группа рекомендовала FDA не регистрировать это препарат.

    Гораздо позже, в 2002 году, Общественный фонд (США) подал прошение в FDA по запрете Сибутрамина, утверждая, что это лекарство несет ответственность за причинение десятков смертей и сотен побочных реакций у пациентов с момента появления его на рынке.

    Тогда, в 2005 году, FDA посчитало необходимым разместить на препарате более строгие предупреждения по его применению, и только в январе 2010 года смог заставить производителя, компанию Abbott, разместить эти предупреждения на препарате.

    (И)

    И только более позднее исследование под наименованием Scout смогло стимулировать FDA к запрету выпуска Сибутрамина и полному выводу его с рынка лекарственных средств.

    Это исследование обнаружило, что прием этого лекарства увеличивает на 28% риск сердечного приступа и стимулирует увеличение на 36% риска инсульта у пациентов, которые получали Сибутрамин по сравнению с теми, кто его не использовал.

    И стоит заметить, что такие серьезные побочные эффекты, даже приводящие к возможным смертельным исходам, позволяют получить снижение веса в среднем только на 4,3 килограмма за год.

    И это означает, как минимум, что вряд ли стоит рисковать, применяя Сибутрамин, получая повышенную вероятность оказаться с инфарктом или инсультом.

    И такие цифры похудения совершенно типичны для подобного класса лекарственных препаратов, которые способны снизить вес в диапазоне от 1,8 до 10 килограмм за год. (И)

    Количество лекарств для похудения с каждым годом только растёт

    Несмотря на известные риски получить повреждение печени, и другие негативные последствия для здоровья, количество выпускаемых лекарств для похудения движется вперед на полной скорости. А FDA, только в 2012 году одобрило 35 новых наименований подобных препаратов, что уступает лишь количеству одобрений в 37 лекарств, полученных в 2009 году.

    Вот два новых препарата, которые уже одобрены FDA к применению с целью похудения:

    Ксимия (Qsymia)

    Этот лекарственный препарат для борьбы с ожирением представляет собой сочетание двух ранее утвержденных FDA препаратов: фентермина (был снят с продажи на фармацевтическо рынке в 1997 году после того, как его связали с поражением сердечного клапана) и топирамата, являющимся веществом против приступов эпилепсии.

    При практическом применении Ксимии в течение одного года в рекомендованной и повышенной суточной дозе пациенты показали снижение веса в среднем 6,7-8,9%, соответственно.

    Наряду с серьезными побочными эффектами, влияющими на здоровье будущего ребенка (при применении Ксимии женщины не должны быть беременны), это лекарство способно увеличивать частоту сердечных сокращений, а также противопоказано людям с глаукомой или тиреотоксикозом.

    FDA рекомендует регулярное проведение кардиограмм для определения состояния сердечного ритма тем людям, кто решил применять Ксимию для похудения.

    Белвик (Belviq)

    Это лекарство работает путем активации рецептора серотонина-2С в вашем мозгу, что может помочь вам меньше есть и чувствовать себя сытым после приёма меньшего количества пищи. В тоже время Белвик оказывает серьезное вредное влияние на сердечный клапан, что, как предполагают, связано с активацией рецепторов серотонина-2В в тканях сердца.

    При этом FDA рекомендует не применять Белвик во время беременности.

    Кроме этого лечение этим препаратом способно привести к серотониновому синдрому, особенно, если вместе принимаются некоторые лекарственные средства, которые увеличивают уровень серотонина или активируют рецепторы серотонина. Подобные лекарства часто используют для лечения депрессии и головной боли. Кроме этого Белвик может нарушить внимание или память.

    Вот, что пишет FDA дополнительно по Белвик: «…предварительные данные свидетельствуют, что количество рецепторов серотонина-2В может быть увеличено у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Поэтому Белвик следует использовать с осторожностью у пациентов с этой проблемой здоровья.

    Белвик не изучался на больных с тяжелыми пороками сердца.

    Производитель препарата обязан будет провести шесть постмаркетинговых исследований, в том числе расширенных сердечно-сосудистых исследований для оценки влияния Белвик на риск основных неблагоприятных сердечных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт».

    Другими словами, хотя препарат уже утвержден к применению, он все равно должен пройти тщательное тестирование, чтобы убедиться, что сердечно-сосудистые заболевания не являются серьезным препятствием применения этого лекарства. А что касается потери веса, то «счастливые» пациенты потеряли в среднем только от 3 до 3,7% от их веса тела после одного года применения Белвик.

    В то время как обычные эхокардиограммы не были рекомендованы FDA для людей, принимающих Белвик.

    Но стоит отметить, что доктор Эрик Фельнер, который входил в состав консультативной группа для FDA, и которая одобрила препарат, сказал: «Если вы собираетесь дать пациенту этот препарат, то вы должны проводить наблюдение за пациентами каждые два-три месяца, и, вероятно, сделать эхокардиограмму, и, по крайней мере, два или три раза в год».

    Советы по естественному снижению веса: больше жира, меньше углеводов…

    Переход на диету с 25-30% содержанием углеводов, не менее 15% белка, и 55% — на полезный жир, может помочь сбалансировать химию вашего тела, и получить естественный побочный эффект этого процесса – потерю веса, либо более эффективное поддержание своего веса, если вы в идеальной форме.

    Очень важно выбирать только полезные жиры и полностью избегать практически всех растительных масел, которые содержать большое количество Омега-6 жирных кислот. Жареные продукты также являются табу. Лучший выбор среди продуктов с полезными жирами – это кокосовое масло, оливки, оливковое масло, авокадо, яйца, сливочное масло от животных со свободным выгулом, и сырые орехи.

    Такая диета основывается на научных исследованиях профессора медицинских наук Ричарда Джнонсона, который специализируется в Университете Колорадо-Денвер на изучении развития диабета, гипертонии и заболеваний почек.

    Профессор Джонсон обнаружил способ, который используют животные для накопление жира до времена дефицита продовольствия, который оказался мощным адаптивным преимуществом.

    Его исследования показали, что фруктоза активирует ключевой фермент, fructokinase, который в свою очередь активирует другой фермент, что заставляет клетки накапливать жир. Когда этот фермент блокируется, жир перестаёт накапливаться в клетках.

    Интересно, это точно такой же способ животные используют, чтобы откормиться осенью и сжигать жир в течение зимы.

    Фруктоза является тем веществом, которое влияет на запуск способа накопления жира в клетках как животных, так и человека. По сути, переедание и лишний вес может рассматриваться как симптом неправильного питания. Это не обязательно является результатом получения с пищей большого количества калорий, а, скорее всего, является результатом получения калорий из неправильных источников.

    Сегодня в расцвете находится эпигенетика, которая изучает, как питательные вещества взаимодействуют с генами. Подобное воздействие может включать или выключать экспрессию некоторых генов.

    Если говорить проще, когда вы потребляете слишком много сахара и углеводов, то вы запускаете целый каскад химических и эпигенетических реакций вашего организма, что перепрограммирует ваш уровень голода и тягу к сладкому:

    • Во-первых, фруктоза перерабатывается нашим телом иначе, чем глюкоза, причем большая часть фруктозы сразу переходит в накопленный жир потому, что фруктоза стимулирует активацию мощного гена, называемого «толстый рубильник» (FAT).
    • Это быстро приводит к увеличению веса и абдоминального ожирения («пивного живота»), снижению уровня ЛПВП, повышению уровня ЛПНП, стимулирует рост триглицеридов, увеличивает уровень сахара в крови и высокое кровяное давление — т. е., возникает классический метаболический синдром.
    • Углеводы, особенно фруктоза, также являются основным источником вещества под названием глицерол-3-фосфат, который так влияет на жировые клетки, что «фиксирует» их в жировой ткани и не позволяет освобождаться от жира.
    • В то же время высокое потребление углеводов повышает уровень выработки гормона инсулина, что не даёт жировой ткани освободиться от жира, а только стимулирует к накоплению.
    • Далее фруктоза отключает контроль вашего тела за аппетитом. Фруктоза не подавляет грелин («гормон голода») и не стимулирует лептин («гормон сытости»), которые вместе стимулируют сильное ощущение голода, даже, если вы только что поели. В результате вы переедаете и развиваете резистентность к инсулину, которая является не только основополагающим фактором возникновения сахарного диабета 2-го типа, но и болезни сердца, а также длинного списка других хронических заболеваний

    Результат современного питания удручает

    Результат современного западного типа питания очень прозрачен: фруктоза и другие углеводы приводят к избытку жировых отложений, развитию ожирения и проблем, связанных со здоровьем.

    Кроме этого, никакое количество физических упражнений (можете заниматься в тренажерном зале хоть по 10 часов в день) не может компенсировать этот ущерб для здоровья потому, что, если вы едите лишние углеводы, которые не были присущи питанию наших предков, то эти углеводы активируют системы организма для накопления жира вашим телом.

    Радикальное уменьшение употребление углеводов и доведение полезных жиров до 50-70% от диеты, приведет к гораздо более здоровому состоянию организма и существенному снижению веса.

    Будет полезно помнить, что жир гораздо более сытная пища, чем углеводы, поэтому, если вы снижаете углеводы в своей диете и чувствуете себя голодными, это признак того, что вы не заменили жиры на достаточное количество полезных и здоровых жиров.

    Вот некоторые источники полезных жиров:

    • Оливки и оливковое масло холодного первого отжима (только в очень темной стеклянной бутылке) – для холодных блюд
    • Кокосы и кокосовое масло – для блюд с любой температурой
    • Сливочное масло от животных на естественно выгуле
    • Сырые (не жаренные и не соленные) орехи, например, миндаль или пекан
    • Яичные желтки от птицы на естественном выгуле
    • Авокадо
    • Ореховые масла, не прошедшие тепловую обработку
    • Рыба
    • Мясо животных на естественно выгуле

    Подписывайтесь на наши новости В контакте

    1olestnice

    Recent Posts

    Металлопрокат и арматура: отличное качество по лучшим ценам

    В мире строительства и промышленности каждая деталь имеет значение, и качественный металлопрокат – основа надежных…

    1 неделя ago

    Подробный обзор инновационной криптобиржи и её токена

    В мире криптовалют новые проекты и платформы вспыхивают почти ежедневно, но только немногие из них…

    2 недели ago

    Контрольные реле: надежный инструмент для безопасности и контроля

    Контрольные реле - это ключевой элемент в системах безопасности и контроля, обеспечивающий надежное функционирование различных…

    1 месяц ago

    Магазин LAN-кабелей в мире современных сетей

    LAN-кабели, или как их еще называют для локальной сети, есть важной частью в передачи давних…

    1 месяц ago

    Ипотека на дом в Ленинградской области: ключ к собственному жилью

    Покупка собственного жилья является одним из самых значимых событий в жизни любого человека. В современном…

    1 месяц ago

    Стоимость копки колодца: важные факторы и практические рекомендации

    Стоимость копки колодца: важные факторы и практические рекомендации Копка колодца - важный этап в обеспечении…

    1 месяц ago