Березовый веник для бани – особенности и самостоятельная заготовка – всё о банях

Как правильно готовить березовые веники для бани

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Березовый веник для бани – особенности и самостоятельная заготовка

Веник является визитной карточкой русской бани. Именно благодаря ему создается та неповторимая атмосфера и дух парной. Мало того, если данный атрибут убрать, то традиционная русская баня ничем бы не отличалась от сауны.

С заготовкой веников, ровно как и с проведением банных процедур, на Руси связана целая традиция. Опытные банщики тщательно отбирают сырье, зная, когда лучше проводить заготовку березовых веников для бани. В результате получаются традиционные веники, которые использовались на Руси для банных процедур испокон веков.

В данной статье мы рассмотрим, когда резать березовые веники для бани, как их правильно заготавливать и как выбирать уже готовые изделия.

Традиционные веники

На сегодняшний день банные атрибуты изготавливаются из веток разных деревьев и кустарников, однако наибольшего распространения получили березовые и дубовые. Березовые ветки – отличный материал, позволяющий получить изделия высокого качества.

Кроме того, лечебный эффект данного дерева известен в течение не одного столетия, при этом береза произрастает практически повсеместно, что значительно облегчает заготовку.

О традиции заготовки

Многих начинающих банщиков интересует, когда готовят березовые веники для бани.

И вне зависимости от того, какое дерево вы решили заготавливать, существует несколько рекомендаций по правильному сбору материала:

1. Заготовка осуществляется в определенный период каждый год. Как правило, большинство банщиков выбирает Троицын день, который выпадает на середину июля.

Совет! Перед тем, как приступить к заготовке, обратите внимание на погоду. Если идет дождь, то ветки не собирают, ровно как и сразу после дождя. Оптимальные условия – это наличие росы.

1. Для проведения заготовительных работ лучше всего выбирать первую половину дня. Именно в это время роса ещё не сошла с растительности.
2. В том случае, если погода на Троицу выпадает дождливая, процедуру сбора следует перенести на пару дней.

О полезных свойствах банного веника

Веники – не только являются обязательными банными атрибутами.

Кроме того, они очень полезны, что выражается в следующих пунктах:

1. Массажный эффект.
2. Каждому виду древесины свойственны определенные полезные вещества, оказывающие на организм определенный эффект (о пользе березы будет сказано ниже).
3. Экологическая чистота.

Совет! Если у вас нет возможности осуществить самостоятельную заготовку, то вы можете купить уже готовый. Только предпочтение следует отдать не изделию на полке супермаркета, а венику, изготовленному в сельской местности по технологии, используемой нашими предками, которая передается из поколения в поколение.

Особенности березового дерева

Если веник изготовлен из березы, то к вышеописанным свойствам добавляется следующее:

1. При использовании березовых веников можно вылечить ломоту в суставах и мышцах, вызванную ревматизмом или повышенными физическими нагрузками.
2. Также очищается кожа от угрей и сальных пробок.
3. Разогретые горячей воде березовые ветки, выделяют приятный запах и вещества, полезные для астматиков и курильщиков, поскольку таким образом из бронхов выводятся скопившиеся вредные вещества.

Заготавливаем березовые ветки

Березовый веник является самым популярным в городских условиях. К тому же, он издает приятный запах, обладает мягкостью и целым рядом лечебных свойств. Для того, чтобы сделать березовый веник своими руками, следует в первую очередь правильно выбрать дерево.

Совет! При заготовке лучше всего использовать плакучую березу, которая растет вдоль реки или озера. У такого дерева имеются длинны ниспадающие ветви, низко клонящиеся к земле.

Инструкция по правильному сбору веток опирается на несколько моментов:

1. Хороший материал получается из молодых березок.
2. Перед началом сборки потрогайте листья: внешняя их сторона должна быть гладкой и нежной. Если же она является шершавой – подыщите другое дерево.
3. Гарантией ароматного веника являются тонкие и гибкие ветви.
4. Желательно производить сбор за городом. Лучше всего – в лесу.
5. Перед сушкой березу необходимо очень туго связать, однако между ветками при этом должно сохранить свободное пространство. В противном случае, листья могут утратить свой цвет и целебные свойства.

Собираем веник

Для сборки веников существуют общие правила.

Вне зависимости от того, выберете вы ветки дуба, березы, можжевельника, липы или и вовсе скомбинируете их, вам следует придерживаться в работе следующих рекомендаций:

1. Ветки должны быть с полностью распустившимися зелеными листьями.
2. Желательно, чтобы ветка имела несколько ответвлений.
3. Для вязки подходят ветви, длиной 45-60 см.
4. Толщина ветви в среднем составляет 0,5 см.

1. В веник следует собирать такое количество материала, чтобы перевязочная ручка имела диаметр не более 5 см. Это диктуется удобством.
2. Срезанные ветки необходимо вязать сразу же, развешивая после этого в хорошо вентилируемом помещении на просушку.
3. Перевязку осуществляем в двух местах, отступив от комля 4-5 см и 10-12 см.
4. У комля ветки аккуратно подрезаются.

Совет! Лучший вариант комбинированного веника – это сочетания веток липы, дуба и березы. Также в лечебных целях можно добавить к дубовым веткам крапиву.

1. В случае правильной сушки, листья остаются зелеными и не осыпаются с веток.

Как выбирать готовые веники

Поскольку не все имеют желание и возможность заготавливать банный инвентарь самостоятельно, то для них существует вариант купить его на рынке или непосредственно в бане (узнайте здесь, как правильно запарить березовый веник для бани).

Однако для того, чтобы не приобрести некачественный продукт, вам следует знать, на что обращать внимание. Не важно, сколько стоит изделие, важно, насколько правильно оно сделано.

Исходя из этого правила, наиболее качественным может оказаться веник, цена которого является самой низкой.

Для определения качества используйте такую инструкцию:

1. В первую очередь изделие должно вызывать приятные тактильные ощущения и удобно лежать в руке. Здесь очень важна толщина ручки, о чем говорилось выше. Потому просто подержите изделие в руке.
2. Осмотрите на предмет плесени листьев. Если плесень замечена, то это может свидетельствовать о неправильном хранении или о том, что пучок был связан не из свежесрезанных веток. Такой инвентарь приобретать не следует.
3. Встряхните веник. Если он высушен по всем правилам, то листья останутся на ветках. Если же сушка была неправильной – листья начнут осыпаться. В том случае, если вы запарите плохой веник, то через какое-то время у вас останутся лишь голые ветки.

Альтернатива березе

Естественно, береза не является единственным сырьем для создания банного инвентаря. И хоть эти деревья располагаются повсеместно, тем не менее, в некоторых случаях удобнее использовать другое сырье, к примеру, дуб или липу.

Давайте рассмотрим, какими целебными свойствами и особенностями обладает древесина, чаще всего используемая в бане:

1. Дуб . Вязанки из дубовых веток встречаются не реже березовых. Изделия из дуба отлично подходят для людей с жирной кожей, ввиду подсушивающего действия, которое оказывают дубильные вещества. К тому же, дуб снижает артериальное давление у людей, страдающих гипертонией.

Заготовка дуба проводится в августе-сентябре, поскольку он позже других деревьев разворачивает листья в весенний период. Основную же силу листья набирают лишь к концу лета.

Как сушить веники для бани из березы

Сложно выбрать хороший березовый веник, когда покупаешь его с рук. Без сноровки можно купить аксессуар, который плохо впитывает пот или же был высушен неправильно, собран слишком рано либо сразу после дождя. Поэтому лучше сушить веники для бани из березы самостоятельно.

Содержание:

1. Когда заготавливать
2. Как сделать веник
3. Польза березы

Когда заготавливать

В старину веники заготавливали через 1–2 недели после праздника Святой Троицы.

Но из-за разницы климатических зон в разных регионах России лучше ориентироваться не на народные обычаи, а на реальное время созревания березы.

Это краткий временной промежуток между максимальным укреплением листа и появлением сережек. Если появились сережки, это означает, что время упущено. Как правило, ветки собирают в июне.

Лучше всего для заготовки веников подходит плакучая береза, растущая у воды. Ветки при этом следует срезать у самой земли.

Собирать их нужно в сухое утро после того, как сойдет роса. Идеальный материал для веника – ветви молодых берез, которые до этого еще не цвели, это примерно 2–3-летние деревца. Следует выбирать самые прямые и тонкие ветки с бархатистыми не шершавыми листьями.

У каждой должно быть по 2–3 ответвления, а сами они – быть достаточно крепкими, без повреждений. Собирая ветки, относитесь к растениям бережно, срезайте только боковые части, не обрезайте всю листву целиком. Выполняйте все манипуляции аккуратно, используя секатор.

Чтобы отвезти ветки на место сушки, перевяжите их веревкой, но не слишком плотно. Не накрывайте их, не складывайте в мешки и другие емкости.

Как сделать веник

Сушить веники из березы для бани нужно под защитным навесом, чтобы на них не попадал солнечный свет, либо в хорошо проветриваемом помещении. Если делать это на солнце, листья высохнут за 1–2 дня, но не перенесут контакта с кипятком.

Через неделю ветки достаточно подсохнут, и их можно будет переложить на стеллаж в сухой проветриваемой комнате, в сарае или предбаннике. Если хотите получить веник в виде веера, положите его на пол и ежедневно переворачивайте, пока он полностью не высохнет. Если просто оставить материал на полу, то технология будет нарушена, и такое изделие придется выбросить.

Сушить веники для бани из березы нужно в определенной последовательности. Вначале разложите ветки на мешковине на пару дней, чтобы они немного подвялились, затем приступайте к заготовке.

Ветки для веника должны быть размером 0,4–0,8 м в зависимости от индивидуальных предпочтений. Формируя веник, сортируйте веточки так, чтобы они были равны по длине.

При перевязке очищайте нижнюю треть веток от листвы и сучков – так изделие не будет распадаться и прослужит дольше.

С самого начала не связывайте ветки слишком плотно. В противном случае листья в центре веника потемнеют и утратят аромат. Если веник высушен правильно, его цвет будет концентрированно зеленым, матовым, а ветви будут пахнуть бальзамическим березовым маслом.

В центре формируется каркас из более толстых веток, вокруг него складываются более тонкие заготовки изгибами внутрь. Листья должны быть обращены в одном направлении. Если веник собран правильно, его хватит на 2–3 похода в парную, но после он рассыплется и придет в негодность.

После сборки ветки обматываются шпагатом. На конец рукоятки наматывается полоса ткани, чтобы уберечь руки банщика от мозолей. На рукоять лучше оставить около 15 см.

В дальнейшем можно подвесить веники на жердь или веревку. Если вы немного пересушили их, ничего страшного: просто запаривайте их на несколько минут дольше.

Польза березы

Береза – традиционный материал для заготовки веников не только потому, что в наших широтах это самое распространенное дерево. Береза повышает потоотделение, обладает общеукрепляющими и дезинфицирующими свойствами. В листьях содержатся витамин С, эфирные масла, провитамин А, а также флавоноиды и дубильные вещества.

С точки зрения банного дела, береза обладает ценными свойствами. Ее листья мелкие, приятно скользящие по телу, а ветки гибкие. Иногда, чтобы повысить жесткость березового веника, в него даже добавляют дубовые веточки. Березовый веник способствует облегчению дыхания, лучшему восстановлению при боли в мышцах и суставах, заживлению гнойников и следов от укусов насекомых.

Польза березового веника будет больше при условии, что он высушен правильно, а ветки собраны в подходящий момент. Освойте простые приемы сушки веников из березы, и у вас всегда будет под рукой правильный аксессуар.

Как правильно сушить веники для бани в квартире или доме

Здравствуйте, уважаемые любители банных процедур

Как заготовить березовые веники для бани

Попарится в баньке – это очень приятное и полезное занятие как для мужчин, так и для женщин. Такое полезное время, проведенное в приятной компании, поможет вам поднять настроение и отдохнуть от всей души. Мало кто себе представляет проведение банных процедур без веников.

Русские бани подразумевают обязательное использование веников, так как эти банные принадлежности помогают не только хорошо пропарить все косточки, получить прекрасный массаж, но и стимулирует кровообращение, а тело после таких процедур мягкое, помолодевшее и здоровое.

Однако не всегда банные веники сделаны с соблюдением необходимых условий сушки, поэтому не выполняют должным образом своих функций.

Сегодня мы с вами поговорим о том, как правильно сушить березовые веники для бани, а также основные рекомендации по выбору деревьев и хранению уже готовых веников.

Как правильно заготовить
березовые веники для бани

Не все деревья и кустарники подходят для изготовления банных веников. Самыми востребованными деревьями для банных веников являются дуб и береза, благодаря большому количеству полезных эфирных масел, достаточным свойствам упругости и целостности листьев. Однако не так просто выбрать подходящие деревья.

В данном случае для создания березового веника необходимо выбрать хорошие здоровые деревья березы. Лучше всего если эти деревья находятся в лесной чаще, вдали города, сельской местности, от железной дороги и человека в целом.

Иначе полезные свойства березовых веников будут сведены к нулю из-за скапливающихся в деревьях тяжелых металлов и негативных выбросов.

Дерево требуется выбирать не молодое, чтобы ему было не менее двух-трех лет, иначе во-первых вы нанесете непоправимый ущерб молодняку, во-вторых веники из таких деревьев будут ненадежные и слабые, листва быстро осыплется и качество веников будет очень низкое.

Итак, с выбором дерева вы определились. Теперь важно отметить, что срезать ветки требуется не с одного дерева, а с нескольких.

С каждого дерева можно срезать не более 3-4 веток, чтобы дерево могло быстро восстановиться после таких повреждений. Срезать требуется специальными ножницами или секатором, чтобы срезы были ровные.

Иначе сломанные ветки могут негативно отразиться на поврежденном дереве, сокодвижение может нарушиться и дерево заболеет.

Отметим, что срезать можно не в любое время, а обычно данную процедуру проводят в начале июня, примерно после праздника Святой Троицы. В указанный период листья растений имеют максимальную жизненную силу и достаточное количество соков, эфирных масел.

Листва, срезанная в иные периоды, может быть не пригодна для банных процедур, так как она быстро осыплется, и веник не будет иметь особых полезных свойств.
Чаще всего такие березовые рощи можно найти вблизи берегов рек.

Не старайтесь собирать ветви берез в лесополосах около дорог, так как в этих местах деревья также очень часто не являются экологически чистыми.

Как правильно сушить
березовые веники для бани

Итак, если вы уже срезали ветки деревьев, то теперь можно приступить к изготовлению заготовок веника и его сушке. Для этого срезанные ветки необходимо разложить на мешковину в прохладном темном месте. Это можно сделать прямо на земле.

Эти ветви требуется накрыть какой-либо натуральной тканью, например, хлопчатобумажной тканью, или мешковиной, в крайнем случае просто газетами.

Ни в коем случае не накрывайте ветви полиэтиленом или пленкой, так листья запарятся, и качество вашего будущего веника останется низким, он может быть просто непригодным для банных процедур.

После того, как ваши ветки полежат несколько дней (обычно 2 – 3 дня), они становятся подвявшими и с ними легче работать дальше. Теперь можно компоновать сами веники, для этого требуется выбрать наиболее подходящие веточки по длине и фактуре, а затем сложить их вместе.

Там, где есть в ветке изгиб, то его лучше направить внутрь. Веник должен получиться достаточно объемным, но это по вашему вкусу и банным предпочтениям.

Причем следует учитывать, что листья собранных вами веток должны быть здоровыми и не поврежденными, иначе качество вашего веника оставит желать лучшего, он быстро осыплется и станет бесполезным.

Далее у сложенного таким образом веника необходимо подготовить ручку, для этого концы сложенных веток следует обработать, обрезать лишние сучки, оторвать листву. Длина такой ручки должна быть примерно 10 см. После этого ручку необходимо обвязать холщовой нитью.

Для этого требуется в нескольких местах по кругу обмотать ниткой ручку вашего будущего веника и крепко связать. Отметим, что это обязательно должна быть нить, но ни в коем случае не проволока. Далее требуется ровно обрезать края ручки ножом или секатором, чтобы из неё не торчали лишние и сучки, тогда веником будет удобно париться, а рукояткой делать массаж, продавливая косточки.

Полуфабрикат веника готов, теперь требуется хорошо высушить веник. Для этого вам необходимо найти темное, прохладное, хорошо проветриваемое место для дальнейшей сушки.

Категорически запрещено вывешивать веники в сырое место, на сквозняк, под прямые солнечные лучи, тогда веник пересохнет, потеряет свои полезные свойства и будет совершенно бесполезен в бане. Лучше всего для сушки подойдет прохладный сарай.

Требуется развесить березовые веники за рукоятки, массивной частью вниз, на некотором расстоянии друг от друга, тогда такие банные принадлежности будут высушены максимально равномерно и правильно.

Как сушить веники для бани, если вы живете в квартире, и у вас нет таких сараев – для этих целей вполне подойдет и ваш балкон. Главное – закрыть ваши веники от попадания прямых солнечных лучей и сквозняков. На балконе веники также вполне нормально могут высохнуть.

Существует ещё способ, как сушить березовые веники: разложить их на земле на некотором расстоянии друг от друга. Но сушить необходимо не просто на сырой земле, а на расстеленной мешковине. При этом, необходимо время от времени переворачивать березовые веники на другую сторону для равномерной сушки. Сушить веники следует в меру, нельзя их пересушивать, иначе они быстро осыплются и станут бесполезными.

Итак, мы с вами рассмотрели, как правильно сушить березовые веники для бани. Но остается еще один очень важный вопрос: как хранить уже готовые банные веники?

Как хранить веники для бани

Существует несколько способов для хранения банных веников.

• Способ №1: использование вакуумных упаковок. В этом случае в пакет не будет попадать воздух, а соответственно веник сохранить свой первозданный образ. Отметим, что пакеты в этом случае также должны находиться в тени и прохладе, ни в коем случае не под прямыми солнечными лучами, иначе веник все равно пересохнет и станет бесполезным.
• Способ №2. Оставить для хранения в прохладном, темном, хорошо проветриваемом сарае, застелив предварительно стог сена, и накрыв веники также сеном. При таком способе хранения веники приобретут еще больше полезных свойств, при этом сено не даст веникам пересохнуть.
• Способ №3. Хранить готовые веники в подвешенном за ручки состоянии на чердаке. Но данный метод иногда становится для веников опасен из-за того, что часто на чердаках бывает очень сухо и жарко, а это вредит банным веникам.
• Способ №4. Если вы живете в квартире, то вам можно развесить готовые веники в погреб или на балкон, но с учетом температурного и светового режима в помещении.

Как видите, способов хранения банных веников достаточно много, главное создать оптимальные условия, а дальше уже дело техники. Отметим, что сделанные самостоятельно веники годны только в течение года, так как более года эфирные масла у листвы улетучиваются, веники пересыхают, и пользы в банном деле уже не представляют.

Сбор, сушка и хранение березовых веников – это только часть всей банной процедуры. Здесь еще очень важным является правильное распаривание веников. Существует два способа распаривания березовых веников: быстрый и постепенный. Самым щадящим является постепенный метод распаривания, благодаря чему веник может прослужить не один раз, а даже несколько.

Но от качества изготовления веников также зависит срок их эксплуатации. Суть постепенного распаривания веника заключается в том, что сначала веник помещают в таз с теплой водой, ставят на раскаленные камни в бане. Затем в чашку добавляют кипятка, стряхивают веник. Таким образом, веник прогревается не сразу, а постепенно.

Суть быстрого метода распаривания веника заключается в том, что его сразу кладут в кипяток, затем достают, встряхивают и ставят эту чашку с водой на раскаленные камни в бане. Таким образом, можно уже париться готовым веником. Отметим, что воду, в которой вы распариваете веник, выливать после банных процедур не нужно.

В такой воде содержится много эфирных масел и полезных для кожи и волос микроэлементов. Поэтому этой водой нужно после проведения банных процедур облиться и ваша кожа всегда будет молодо выглядеть.

Итак, сегодня мы с вами рассмотрели, как правильно сушить березовые веники для бани. Уже готовый купленный веник не принесет вам такого удовольствия, как собранный и высушенный самостоятельно своими руками. Проводите банные процедуры с пользой и удовольствием, а веник будет всегда вам верным другом и помощником.

Как заготовить правильный березовый веник для русской бани

23 Август 2014      admin      Главная страница » Красота и здоровье      Просмотров:  

Настоящая русская, полная удовольствия и оздоравляющая, банька не может обойтись без березового веника. Это классика, пришедшая к нам из старины, подаренная нам предками. Нашими богатырскими предками, которые славились силой духа и крепостью тела.

https://www.youtube.com/watch?v=XUiE2gaTZhA

Почему именно березовые веники лучше? Когда и как их заготовить, чтобы веник получился правильным: полезным и целебным? Чтобы наслаждение от банных процедур умножилось, стало еще и укрепляющим здоровье, дающим силы для активной жизнедеятельности.

Ценный дар родной земли получили народы, на территориях которых растет береза. Практически все от этого деревца можно использовать на пользу человеку. Не нужно искать дорогостоящие разрекламированные препараты и заморские средства для избавления от недугов – многое может дать обычная русская березка.

Отваром из березы наши предки залечивали раны.

Настойкой из березовых почек и листьев лечились болезни кожи, выпадение волос, ломота в суставах.

Почечные отеки и дурные поты от простуды прекрасно выводятся березовыми отварами коры и листьев.

Фитонциды березового листа – своеобразные рекордсмены дезинфекции. Намного быстрее, чем листья других растений (всего за три часа!) они расправляются с бактериями. Установлено, что в березовых рощах в одном кубометре воздуха содержится всего-то 450 микробов, тогда как даже в операционных, в условиях жесткой стерильности, допускается 500.

А как дышится в березовых лесах! Словно весь груз забот и проблем сваливается с плеч. В душе поселяется уверенность в своих силах, своей удаче и победах.

Поэтому-то и нет ничего лучше березового веника для банных процедур. Особенно ценится веник из березы плакучей, той, что растет возле водоемов. Такая плакучая береза набирает в себе и силу земли, и силу воды.

Как выбрать березу для заготовки веников

Чтобы заготовить правильные березовые веники, придется побыть своего рода дегустатором. Нужно попробовать на язык верхнюю часть березового листика. Если шершавая – не годится. Это, так называемая, «глушина».

Веник из таких веток будет очень жестким. Зато, если листочек мягкий, нежный, словно покрытый бархатистым пушком – это именно то, что нужно для самого целебного, дающего и здоровье, и силу банного веника. Важно еще и веточки срезать со спускающихся, свисающих частей дерева.

Когда заготавливать березовые веники

Есть такой славянский праздник – «семик». Это конец мая и начало июня. Когда начинают колоситься хлеба.

Говорят, что лучшее время для заготовки банных веников из березы – это когда соловей может с березового листика напиться.

Это время как раз и приходится на «Троицу» по православному календарю или «семик» по славянскому. Деревья и травы набирают силу, и, заготовленные в это благодатное время,  щедро отдают ее человеку.

Срезать ветки для веников нужно в сухую погоду. Связанные в пучки ветки, будущие банные веники, сушат только в тени, при хорошем проветривании. Когда-то для этого предназначались специальные помещения «сушила» и с тех пор ничего лучше для сохранения целебных свойств при сушке растений не придумали.

Современные условия жизни заставляют искать альтернативу.
Чердаки домов подходят для этой цели несколько хуже. из-за жары под крышей. Но, если есть возможность устроить хорошее проветривание, то использовать их можно.

Истинные ценители, сушат березовые веники на открытом месте, между слоями полусушеного клевера и луговых трав.  Каждые два-три дня слои сена заменяются. Это хлопотно и непросто, тем более, что все это нужно проделывать в течение месяца. И только осенью высушенные ветки березы собирают в веники. Но истинных знатоков эти сложности не останавливают.

Сберечь березовые деревья при заготовке – это долг и обязанность каждого

Часто бывает, что при заготовке веников березы, особенно молоденькие, безжалостно обламываются не только с боков. Вершинки несчастного деревца тоже становятся добычей недобросовестного заготовщика.

Важно!

Нельзя забывать о природосбережении.

При заготовке веток для веника не надо ломать их на уровне своего роста и калечить дерево. Не поленитесь залезть на березу, аккуратно срезайте боковые побеги, а не кроны молоденьких березок. Это варварство и допускать такое нельзя.

Веники заготавливайте с нескольких деревьев, или от ответвлений старых корней березы.

Такая заготовка не повредит деревьям и в следующий раз вы сами, и ваши дети, и ваши внуки, не раз придете именно на это место, чтобы заготовить полезные, целебные березовые веники для бани.

style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-4812820014282445″ data-ad-slot=”1591375011″

data-ad-format=”auto”>

Заготовка и использование веников для бани

Обычай ходить в баню с веником уходит корнями к самым истокам зарождения бани на Руси. Еще древнеславянские племена широко использовали в бане веники из березы, дуба, клена и других растений. Недаром народная мудрость гласит: «В бане веник — господин», «В бане веник дороже денег», «Баня без веника — что самовар без трубы». Почему наши разумные предки так относились к веникам?

Похлестывание веником тела — это своеобразный массаж, усиливающий кровообращение, способствующий последующему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ. Применение веника помогает открытию кожных пор и вымыванию из них различных шлаков и микробов.

Воздействие на кожу летучими веществами — фитонцидами, содержащимися в листьях веника, нейтрализует действие различных болезнетворных микробов. Эфирные масла, попадающие на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи.

Не случайно в народе говорят: «В тот день не старишься, который в бане паришься».

Для парения используют березовые, дубовые, можжевеловые, эвкалиптовые или даже крапивные веники. Есть также и другие, более экзотические виды веников.

У каждого из них свои особенности:

– березовый и дубовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу;

– эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;

– можжевеловый будет способствовать улучшению кровообращения;

– крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
Как заготовить веник самому?

Для этого нужно в конце весны — начале лета, когда листья уже распустятся, в экологически чистом лесном районе срезать ветки желаемой породы дерева длиной 50 см. Собрать их в букет, туго перевязать веревкой и обрубить концы для ровности. Сушить и хранить веник лучше всего в сухом, теплом, темном месте, в лежачем положении, чтобы он принял нужную плоскую форму.

Как подготовить веник для бани?

Для того чтобы листья держались крепче, можно накануне банного дня опустить веник в ведро с холодной водой. Минут 30 будет достаточно, т.к. длительное пребывание в воде пагубно сказывается на лечебных свойствах листьев.

Как правильно запарить веник?

Свежий веник можно просто ополоснуть теплой водой, а сухой следует запарить.

Существует множество различных вариантов запаривания веника.

Один из них состоит из трех этапов: веник опускается в таз ледяной воды на 2-3 минут, после — в таз с теплой водой и, наконец в таз с горячей водой (но только не в кипяток, иначе веник может лишиться всех своих листьев), причем таз желательно накрыть крышкой или другим тазом, чтобы получилась своеобразная паровая баня, и веник как следует распарился бы и начал испускать свой аромат. Благодаря этому веник напитается влагой, листья станут пахучими и шелковистыми.

Применяется еще один способ, более длительный. Веник заранее погружается на 5-10 часов в холодную воду. Затем, перед тем как идти париться, его заворачивают в тонкую сырую тряпку и кладут в парной на 5-6 минут на нижнюю полку. Веник после такой процедуры будет душистым, мягким и с него долго не слетают листья.

Если веник хранился в холодильнике, то запаривать его не нужно, ему достаточно просто оттаять.

Горячую воду, в которой запаривали веник, ни в коем случае не надо выливать. В настое можно умыть лицо, можно вымыть все тело, а в завершении банной процедуры хорошо ополоснуть в такой воде волосы.

Ну, а теперь в парилку!

Лучше если твой друг любезно согласится тебя этим веником обработать. Сначала, не касаясь веником тела, круговыми движениями нужно нагнать жар. Потом медленно провести влажным веником от пяток до ушей. А уж затем, не жалея сил, обработать веником каждую часть тела.

Приемов пользования веником несколько: опахивание, поглаживание, постегивание, похлестывание, компресс, растяжка, растирание. Лучше всего, когда они используются все вместе, по очереди.

ОПАХИВАНИЕ: слегка взмахивая веником, не прикасайся к телу, несколько раз пройди вдоль тела от ног до головы и обратно с обоих боков. При этом ощущается приятный горячий ветерок.

ПОГЛАЖИВАНИЕ: неторопливо проведи веником вдоль тела до шеи и обратно несколько раз, так же с обоих боков. Если температура воздуха очень высокая, веник не отрывай.

ПОТРЯХИВАНИЕ: если требуется прогреть тело сильнее, периодически поднимай веник вверх, где температура воздуха выше, и потряхивай им. Нагретый веник прижимай на 2-3 секунды то к пояснице, то к лопаткам, то к стопам и коленным суставам. Если на полке очень горячо, веник периодически остужай, погружая в воду.

ПОСТЕГИВАНИЕ: поглаживание тела чередуй легкими скользящими ударами веником. При этом сначала лежи на животе, затем — на спине, а потом — снова на животе.

КОМПРЕСС: при этом веник поднимают вверх и, захватывая горячий воздух, совершают 2-3 удара по телу, снова поднимают и прижимают к телу 2-4 секунды — делают компресс. Компресс особенно полезен при болях в мышцах и суставах.

РАСТИРАНИЕ: проделывают обычно при втором или последнем заходе в парильню после кратковременного похлестывания. Для этого одной рукой берут веник за ручку, а ладонью другой руки надавливают веником на тело и растирают его штрихами и кругообразными движениями. После растирания сядь, вставать после этого надо плавно и осторожно — может быть головокружение.

РАСТЯЖКА: на поясницу кладут два веника и, прижимая их к телу, разводят в разные стороны (к голове и стопам). Хорошо применять при болях в пояснице.

Однако помимо общего полезного воздействия на человеческий организм, разные веники помогают бороться с самыми различными недугами. Так что прежде, чем идти в баню, тщательно подберите себе веник, чтобы банное времяпрепровождение было не только приятным, но и полезным.