Содержание
Можно ли с коньюктивитом ходить в баню
Когда воспаляется слизистая оболочка глаза, офтальмологи диагностируют конъюнктивит. Болезнь имеет несколько форм протекания, но все они приносят физический и психологический дискомфорт человеку. Ему приходится отказаться во время недуга от многих ежедневных желаемых и привычных дел.
Заболевание появляется по причине аллергических реакций, проникновения в органы зрения бактерий, вирусов. Независимо от возраста болезнь может появиться неожиданно для пациента, а вот избавиться от патологического процесса терапевтическими, народными методами не всегда просто.
Бывают жизненные ситуации, когда при давно запланированном походе с друзьями или семьей в сауну, русскую баню или финскую воспаляется слизистая оболочка глаза, что приводит к дискомфорту, боли, зуду, покраснению. Любителей попариться волнует вопрос, можно ли ходить в баню при конъюнктивите. Специалисты в данной ситуации советуют оставаться дома, не посещать общественные заведения, пока состояние здоровья не улучшится.
Почему следует отменить посещение бани при недуге
Офтальмологи советуют пациентам с конъюнктивитом минимально находиться в обществе. Глаза всегда требуют особого внимания и ухода. Воспалительный патологический процесс слизистых оболочек имеет ряд осложнений, которые может провоцировать посещение бани:
Не исключено осложнение болезни от благоприятных условий для распространения и размножения вредных микроорганизмов, вирусов, грибов. Баня, место, где температурные условия, экстремальная влажность ослабляют защитные функции конъюнктивы и слезы.
При инфекционной форме патологии есть возможность заразить окружающих. Заболевание имеет свойство передаваться контактным и воздушно-капельным путем. Исключен поход в данное заведение при диагностике аллергической формы болезни. Воспалительный процесс усиливается при повышенной температуре.
Этот процесс происходит по причине расширения сосудов конъюнктивы. Болевые ощущения, зуд, отечность становятся еще более выраженными. Специалистами зафиксированы случаи субконъюнктивального кровоизлияния после посещения бани во время болезни.
Если пациенты страдают гипертонией, имеют ломкие сосуды, высокая температура провоцирует скачки давления, которые способствуют лопанью сосудов. Часто родители идут в заведение, даже не поинтересовавшись, можно ли ходить в баню ребенку при конъюнктивите.
Поход не принесет удовольствие малышу, только ухудшит состояние здоровья. Детский иммунитет ослаблен, что дает возможность инфекции воспалить слизистую оболочку с большей силой.
Банный конъюнктивит
Посещая баню, следует быть осторожным, чтобы не заразиться банным конъюнктивитом. По характеристике вид болезни относят к инфекционным патологиям.
Современная медицина не может дать точный ответ, что является возбудителем недуга. Специалисты утверждают, что инфекция передается от больных посетителей через предметы банного обихода.
Поэтому при воспалительном процессе посещать бани, сауны запрещают.
Даже при сильном желании попариться, провести время в кругу друзей или родных при повышенной влажности и экстремальной температуре во время воспаления глаз, откажитесь от этой идеи.
Здоровые органы зрения подвергаются в сауне или бане повышенным нагрузкам, а во время воспалительного патологического процесса из-за слабой защитной системы такие нагрузки увеличиваются, что приводит к нежелательным последствиям.
Телевизор и глаукома
Первое, что обязан сделать человек, заболевая такой патологией зрительного аппарата, как глаукома – узнать какие существуют противопоказания при глаукоме. Опираясь на них заняться изменением своего образа жизни. Обязательно следовать всем рекомендациям лечащего врача, который подскажет что нельзя делать при глаукоме, и строго их выполнять.
Для того, чтобы жизнь, даже при глаукоме глаз, была приятной, надо придерживаться нескольких правил.
Их соблюдение не только поможет остановить прогрессирование патологии, но и даже может запустить регрессивный процесс, то есть процесс выздоровления.
Основаны эти правила на том, что глаукома провоцируется повышением внутриглазного давления, а следовательно, если не допускать такого эффекта, то и болезнь, в процессе лечения, не будет создавать дискомфортных ощущений.
Освещение
Человек, у которого обнаружена глаукома, всегда должен находиться и работать только в хорошо освещенном помещении или месте. Связано это с тем, что при долгом нахождении в темноте, органы зрения начинают раздражаться, что повышает внутриглазное давление. Этот процесс, в свою очередь, может вызвать приступ глаукомы.
При хорошем освещении разрешено смотреть телевизор, на рекомендуемой от него дистанции. Зависеть данное расстояние будет от диагонали вашего экрана. Посчитать необходимую дистанцию от телевизора можно по формуле: диагональ экрана/25=данное расстояние в метрах.
Так, если диагональ вашего телевизора 32 дюйма, то лучше всего, особенно если у вас глаукома, смотреть его с расстояния 1,28 метра или больше. При этом лучше принять сидячее положение. Теоретически вы можете и лечь, но голова при этом должна быть поднята (если хотите смотреть телевизор лежа, то лягте на живот).
При глаукоме также можно работать за компьютером, при условии, что в комнате хорошее освещение, а вы сидите на правильном расстоянии от монитора. Посчитать данную дистанцию можно по формуле: диагональ экрана*2,54*1,75=ваше расстояние в сантиметрах. Т.е.
, если диагональ монитора 24 дюйма, то оптимальное расстояние от него будет 107 см, но здесь можно допустить погрешность, вполне приемлемо расположить такой монитор в метре от себя. Кроме того, при желании вы также можете продолжать заниматься рукоделием, главное это не допускать, чтобы взгляд падал на слишком мелкие детали. Зрение при их рассмотрении слишком сильно напрягается.
При глаукоме запрещено долгое время находится в темноте, а также не стоит использовать обыкновенные солнцезащитные очки (специальные, прописанные врачом даже рекомендуется). При их ношении происходит искажение цветовосприятия, которое может спровоцировать изменение внутриглазного давления с последующим его повышением.
Вождение автомобиля
Больные глаукомой должны с осторожностью подойти к режиму во время вождения. Таким людям не рекомендуют водить автомобиль в ночное, темное или сумеречное время суток. В это время шанс увеличения давления органов зрительного аппарата увеличивается в несколько раз, а значит, увеличивается b риск проявления глаукомы.
В утренние и дневные часы, когда свет достаточно яркий, при вождении больному лучше всего использовать специальные солнцезащитные очки, разработанные для лиц с диагнозом «глаукома». Их особенность в затемненных зеленых линзах, которые имеют высокую степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Кроме этого, они снижают внутриглазное давление.
Физические нагрузки
Физические нагрузки при глаукоме ни в коем случае не исчезают из жизни человека. Нужно только соблюдать некоторые ограничения.
Среди особо важных из них можно особняком выделить те, в которых присутствуют наклоны головы или туловища, где голова находится долго в наклоненном положении, а также следует выполнять резкие движения. Такие виды физических занятий надо либо полностью исключить, либо свести к минимуму. То же самое касается и силовых видов спорта.
Рекомендации по максимальному весу разнятся, но лучше всего соблюдать правило: на одну руку не должно приходиться максимального веса более чем 2,5 килограмма. Это связано с тем, что при длительном положении с наклоненной головой или поднятии тяжестей происходит приток крови в голову, ведущий к повышению внутриглазного давления.
Если же физическая нагрузка необходима в повседневной деятельности, кстати, к ним можно отнести, например, прополку, посадку, уборку, стирку, то лучше всего для их выполнения приобрести табуретку и делать это сидя.
Очень полезным и оздоравливающим эффектом будут служить прогулки на свежем воздухе в утреннее и вечернее время, игра в теннис, езда на велосипеде, выполнение медленных движений при упражнениях для глаз.
Правила и запреты при глаукоме
Питание
Если вкратце рассказывать про питание при глаукоме, то основные правила следующие:
Исключить жирную пищу; Исключить кондитерские изделия; Исключить тонизирующие напитки (крепко заваренный чай, кофе). Пить нужное количество воды; Включить в питание больше растительных продуктов.
Употребление спиртных напитков
Употребляя спиртные напитки в любом количестве, даже в минимальном, человек запускает процесс, ведущий к нарушению баланса между продуцированием и оттоком жидкости через системы дренажа органов зрения.
Вследствие чего увеличивается вероятность вызвать кратковременное или постоянное высокое внутриглазное давление. Также, из-за этого подвергается раздражению зрительный нерв.
Таким образом, напрашивается вывод, что при глаукоме, а тем более при прохождении ее терапевтического лечения, ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки любых видов.
Курение
Курение также относится к вредным привычкам, которые необходимо исключить из жизни при заболевании органов зрения. Как известно, во время курения у человека происходит сужение сосудов, следствием которого может быть гипоксия зрительного нерва, а также резкий скачок артериального, а за ним и внутриглазного давления.
Табачный дым при этом оказывает на органы зрения курящего выраженный токсический эффект.
Перелеты на самолете
Как относиться к перелетам на самолете? Летать или не летать? Эти вопросы часто задают люди, с обнаруженной глаукомой. Если опираться на физические законы, то ответ будет отрицательным.
Данный вывод объясняется тем, что при подъеме на высоту происходит снижение атмосферного давления, а давление внутреннее увеличивается, то есть происходит поднятие уровня внутриглазного давления относительно принятых стандартов.
Однако, нельзя забывать, что в салоне самолета происходит регулировка давления за счет наполнения его кислородом с помощью систем вентиляции. В этом случае, перепада давления не происходит и больным глаукомой не стоит опасаться.
Лучше всего, для того, чтобы решить этот вопрос обратиться к врачу-офтальмологу и выслушать все его рекомендации по решению данной проблемы.
Эмоциональное состояние
Любой человек, у которого врачи диагностировали глаукому, должен следить, чтобы его режим дня был спокойным и размеренным. Абсолютно любые переживания необходимо исключить. Если работа вызывает частые волнения, сильные эмоции, стрессовые ситуация, то необходимо либо сменить работу, либо взять отпуск до полного выздоровления.
При глаукоме очень важно соблюдать инструкции, диктующие правильное положение во время сна.
Ложиться спать разрешено только на высокую подушку, если же этим правилом пренебречь, возможен застой внутриглазной жидкости, что пагубно скажется на состоянии глаз человека.
Утром, после пробуждения, обязательно сразу встать, а еще лучше сделать несколько упражнений из утренней зарядки. Это поможет нормализовать внутриглазное давление, которое в первые часы после пробуждения обычно повышено.
Людям, которым не комфортно спать на высоких подушках, лучше купить кровать с приподнятым головным концом. Не только спать, но даже отдыхать необходимо с приподнятой головой.
Температурный режим
Люди с глаукомой имеют высокую чувствительность к воздействию температуры на организм. Им нельзя слишком долго быть на улице как в холодное, так и в жаркое время года. То же самое относится и к поддержанию определенного режима в помещении.
Низкие температуры могут вызвать скачок давления в органах зрения. Поэтому, заболевшим глаукомой запрещены холодные ванны, купание в проруби, контрастный душ. Слишком высокие температуры также сказываются на состоянии глаз отрицательно.
Поэтому, не следует гулять во время самого солнцепека без головного убора, а также лучше воздержаться от посещения бани и продолжительного пребывания у горячей плиты. Сауна и пляж не запрещаются, но посещение их должно быть крайне дозировано.
Беременность
Сегодня довольно часто данная патология возникает у детей. Из-за этого многие будущие матери волнуются и думают как бы не допустить появления этой неприятности у деток.
Наибольшему риску заболевания глаукомой подвержены дети, родители которых:
имеют высокую степень близорукости; больны сахарным диабетом; больны атеросклерозом; больны глаукомой.
Медикаментозное лечение данных патологий может нарушить процессы формирования плода во внутриутробном состоянии.
Чтобы избежать подобной ситуации будущим родителям необходимо распланировать и беременность, и время зачатия.
Также перед тем, как забеременеть, будущей матери лучше сообщить врачу о том, что у нее есть определенные проблемы со зрением. Узнав об этом, офтальмолог назначит более щадящие лекарства или уменьшит их дозировку.
Самолечение
Следуя всем этим правилам, жизнь человека при глаукоме останется такой же комфортной, какой и была до нее. Главное держаться их беспрекословно, не делая никаких исключений, а тем более в реабилитационный период.
Главная Болезни Глаукома
Оценка статьи:
Можно ли купаться в линзах: в море, бассейне, душе, речке или почему нельзя
Контактные линзы являются для многих идеальным вариантом коррекции зрения.
Но их использование требует соблюдения определенных правил эксплуатации.
Особое внимание следует уделить вопросу использования линз во время купания и плавания.
Ведь все люди принимаю ванну и душ, многие посещают бассейны, бани, сауны и конечно никто не отменял отдыха на море. Во всех этих случаях возникает один и тот же вопрос: можно ли купаться в контактных линзах или почему нельзя?
Ответы на другие вопросы про линзы можно узнать здесь.
Можно ли купаться в линзах в ванне или душе
В ванне и душе мы используем обычную водопроводную воду, которая проходит несколько степеней очистки. Следует отметить, что она абсолютно безопасна для слизистой глаз и роговицы. При попадании водопроводной воды на слизистую при умывании или купании не возникает опасных последствий в виде воспалительного процесса.
Если человек использует контактные линзы, то необходимо помнить, что их использование при купании даже в домашней ванне нежелательно.
В ванне человек выполняет гигиенические процедуры и при этом использует различные мыльные средства (гели для душа, шампуни, кондиционеры, мыло). Они могут попасть в глаза.
И если человек не носит линзы, то его ожидает незначительное раздражение слизистой, которое очень быстро проходит бесследно. В том случае, если используется линзы, то эти химические вещества повреждают их.
Душ не несет в себе опасности для материала, из которого изготовлена линза (если не используются мыла). Однако в этом случае тоже есть опасность. Она заключается в том, что мощный напор душа может просто вымыть линзы из глаз.
В принципе, купаться в ванной и принимать душ можно в линзах, если нет другого выхода. Но нужно быть очень осторожными, лучше закрыть глаза. Тогда вода и средства гигиены не попадут в них.
Можно ли купаться в линзах в море или океане (соленой воде)
Море и океан манит всех посетителей пляжа. Ну как тут не искупаться. Если человек находится на пляже в линзах, то может ли он поплавать в соленой воде, не опасаясь за состояние оптического прибора и своего зрительного аппарата? Офтальмологи запрещают это делать. И на то есть несколько причин:
- Гипертоническая среда морей и океанов не только раздражает слизистую глаз, но и приводит в деформации линзы. Это способствует ее вымыванию из глаза. В этом случае линзы будут потеряны, настроение испорчено;
- Мелкие частички песка и ила находятся в морской воде. Чем ближе к берегу, тем их концентрация выше. Во время купания они с соленой попадают в глаза. Частички забираются межу линзой и слизистой. В этом случае песчинки могут травмировать слизистую оболочку глаз (микроскопические царапинки) и повредить оптический пробор. Линзы будут испорчены. А у человека с большой долей вероятности разовьются такие заболевания как конъюнктивит (воспаление конъюнктивы глаза) и кератит (воспаление роговицы);
- Занесение инфекции в глаза. Хотя в море не так много патогенной микрофлоры, как в пресных водоемах, все же инфицирование может произойти. В тяжелых случаях можно лишиться зрения.
Можно ли купаться в линзах в речке или озере (пресной воде)
Пресные водоемы и контактные линзы не совместимы. Это связано с тем, что реки и озера являются отличной питательной средой для размножения и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов (опасных для человека бактерий). Их концентрации в пресной воде в десятки и сотни раз больше чем в соленой.
При попадании бактерий в пространство между линзой и слизистой глаза развивается сильное воспаление (например, гнойный или бактериальный конъюнктивит).
Особую опасность для здоровья глаз и зрения человека несет бактерия Акантамеба. Она надежно прикрепляется к поверхности оптического прибора и поражает орган зрения.
Под ее воздействием развивает тяжелое воспаление роговицы. Осложнением является резкое снижение остроты зрения или его полная потеря.
Можно ли купаться в линзах в бассейне или бане
Офтальмологи не рекомендуют использовать линзы при купании, где бы то ни было. Однако их использование в бассейне жестко не запрещается, так как этот прибор защищает роговицы глаза от агрессивного воздействия воды, в которой содержится дезинфицирующее вещество в значительно концентрации (например, хлор).
Неблагоприятные факторы в бассейне:
- Вода, содержащая дезинфицирующие средства. С одной стороны линза защищает глаз от ее воздействия, а с другой как губка впитывает химическое вещество. Даже после купания глаз будет подвержен воздействию хлора, который накопился в материале прибора;
- Микробы. Даже в бассейне есть микробы, так как существую устойчивые формы к различным средствам дезинфекции. Следствием является бактериальное воспаление;
- Потеря линзы. Ее может смыть водой.
В баню не стоит надевать линзы. Они подвергаются воздействию высокой температуры, из-за чего происходит ее деформация. Велика вероятность травмирования слизистой и роговицы. Также в теплой среде бактерии начинают быстрее размножаться.
Защитят ли очки для плавания?
Контакт воды и зрительного аппарата с линзами не желателен и даже опасен. Поэтому, если его не миновать, то следует подобрать специальные очки для плавания. На сегодняшний день их выбор достаточно велит. Есть различные цветовые решения, ценовой диапазон и модели. Однако в данном случае выбор должен быть обоснован безопасностью и надежностью.
Лучше выбирать модели очков, которые плотно прилегают к коже. Хотя стоит отметить, что даже в этом случае нет полной уверенность в защите. Вода может проникнуть, даже через самые дорогое и плотные (на первый взгляд) модели.
Существуют специальные очки для плавания с диоптриями. В этом случае линзы нужно снять, но под водой человек все равно сможет четко видеть. Единственный минус этих очков – их цена и доступность. Оно дорогие и изготавливаются на заказ.
Что делать если все же искупался в линзах или решил искупаться
Если человек собрался купаться в линзах, то ему стоит соблюдать следующие рекомендации:
- При использовании многоразовых линз приобрести оптический прибор однодневного использования. Если же человек пользуется одноразовыми линзами, то следует взять с собой запасную пару;
- Приобрести противовоспалительные глазные капли и взять их с собой на пляж/в бассейн.
Что делать после купания:
- При купании в ванне/душе следует крепко закрыть глаза, чтобы вода не попала в них. Если моющее средства попало в глаза, то необходимо: тщательно вымыть руки, промыть глаза, извлечь линзу и обработать ее в специальном растворе, но если есть возможность, то выкинуть использованные оптические средства;
- После купания в бассейне в течение 30 минут линзы нельзя снимать, так как они плотно прилегают к слизистой. Это может привести к травме. Затем снять и выбросить их;
- После плавания в открытых водоемах следует тщательно вымыть/продезинфицировать руки. Затем обмыть их физиологическим раствором. Промыть глаза таким же раствором. Аккуратно извлечь линзы и утилизировать их. Для профилактики бактериального заражения можно воспользоваться глазными каплями по совету офтальмолога (например, Альбуцид).
Если возник дискомфорт, зуд, жжение в глазах и покраснение, то необходимо обратиться за помощью к офтальмологу.
Теперь вы знаете, можно ли плавать в контактных линзах в различных водоемах: море, бассейне и т.д.
Можно ли плавать в контактных линзах в море, реке, озере и бассейне
В век компьютерных технологий и плохой экологии многие люди подвержены различным проблемам со зрением. Некоторые из них носят очки, большинство же отдало предпочтение контактным линзам. Ношение линз подразумевает ответственность и некоторые неудобства, связанные с их эксплуатацией.
Существует множество вещей, противопоказанных носителям линз. Одно из них — это купание. Поэтому большинство окулистов на вопрос можно ли купаться в море в линзах, отвечают категорическое «нет!».
Эту статью мы посвятим вопросам, почему «нет» врача так строго, и какие выходы существуют из представленной ситуации.
Можно ли купаться в линзах?
Дружба линз и воды не отличается крепостью. Даже обычный душ необходимо принимать осторожно, стараясь прикрывать плотно веки.
Сама по себе чистая вода из под крана вряд ли навредит вашим глазам, а вот смыть линзу сможет очень быстро. Кроме того существует опасность попадания в глаза мыла, шампуня и других моющих и косметических средств.
Что может повлечь за собой не только порчу изделия, но и появления болезненного раздражения самих глаз.
В баню в линзах ходить также не рекомендуется. Высокая температура окружающей среды отрицательно влияет на физические характеристики линзы, начиная с высыхания изделия до серьезного искажения.
О купании в бассейнах в линзах скажем так: можно, если осторожно. Как известно, вода в бассейнах подвержена хлорированию и добавлению иных дезинфицирующих средств.
Каждое из них способно неблагоприятно сказаться на самой линзе, а глаза после такого купания, при условии, если оно продолжительное, могут покраснеть.
Однако пагубное влияние воды из бассейна на линзу, наименее интенсивно, если сравнивать, например, с морем или пресными природными водоемами.
Кроме того покраснения пройдут сравнительно быстро, а мягкая контактная линза способна защитить сам глаз от пагубного влияния хлора. Еще одно последствие купания в бассейне в линзах вы можете обнаружить после выхода на сушу.
Взгляните на лампочку, или иной источник света, и не удивляйтесь, если увидите вокруг него разноцветный ореол. Дело в том, что после купании линза слишком плотно стала прилегать к глазному яблоку, став малоподвижной. Переживать по этому поводу тоже не стоит.
Буквально через 30 минут, все вернется в норму и можно будет снять линзу.
Купание в контактных линзах в реке и озере
Что касается пресных природных водоемов, таких как реки и озера — это рай для микроорганизмов, способных навредить вашему зрению. Одним из них является акантамеба. Попадая на поверхность линзы, особенно если она была одета не совсем чистыми руками, акантамеба способна надежно закрепиться на ней, с тем, чтобы позже проникнуть сквозь изделие.
Продолжительное соприкосновение микроорганизма и глаза может привести к покраснениям, резкой боли, боязни света. Если вовремя не обратиться к врачу с этими симптомами, можно «заработать» кольцевой инфильтрат.
На сегодняшний день такая болезнь мало поддается лечению, поэтому существует большая возможность утратить надежду на восстановление зрения. Заражение акантамебной инфекцией не частое явление. Однако рисковать лучше не стоит.
По данным различных исследователей, носители линз намного больше предрасположены к заражению.
Можно ли купаться в море в линзах
В летний период большинство людей стремится поплавать в море. Поэтому вопрос можно ли купаться в море в линзах становится очень популярным среди отдыхающих.
Море по нанесению ущерба глазам и линзам занимает центральное положение между бассейном и озером. За счет соленой воды опасность потери линзы становится значительно выше. Кроме того, в зоне прибоя обитает не малое количество микроорганизмов, способных навредить вашему зрению и вызвать такие заболевания как кератит и конъюнктивит.
К опасности купания в море в линзах также можно отнести попадание в глаза песка. Крохотные частицы которого вряд ли удастся смыть с поверхности линзы не повредив и не поцарапав ее.
Однако не все так критично, как утверждают уважаемые офтальмологи. Существует масса способов не только сохранить зрение и дорогостоящие линзы, но и прекрасно отдохнуть на морском побережье.
Какие линзы подходят для купания в море?
Не смотря на бурные запреты врачей, большинство пациентов все же собираются купаться в море в линзах. Именно для таких читателей я подготовила несколько полезных советов, которые помогут сохранить зрение, нервы и деньги:
- Первое что нужно сделать перед поездкой – это приобрести запасную пару линз. Так вы будете надежно защищены от внезапного смыва или порчи изделия.
- Не поленитесь купить глазные капли с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В случае заболевания вы всегда сможете оказать себе первую помощь и не дожидаться похода к врачу. Такой подход к своему здоровью поможет осложнениям пройти мимо вас.
- Также не забудьте взять с собой очки, корректирующие зрение. Возможно, они вам и не понадобятся, но лучше предусмотреть все заранее.
- Одним из способов сохранения зрения и линз является купание в специализированных очках или масках.
- Маска для дайвинга с диоптриями позволит вам плавать в море без линз. Это удобный и, пожалуй, самый безопасный из всех вариантов.
- Еще одним способом сохранения ваших привычных линз – замена их на одноразовые. Как уже говорилось ранее, после незащищенного купания в морской воде линзы придется выбросить. Так лучше это сделать с одноразовыми, чем выкидывать постоянные.
- Дорогостоящим, но не менее эффективным вариантом может стать переход на ортокератологические линзы. Такие линзы не требуется носить в дневное время суток. Их одевают перед сном, за ночь они временно корректируют зрение, и следующий день вы можете чувствовать себя здоровым, не обремененным линзами и очками, человеком.
Безусловно, решение купаться в линзах или нет, остается за вами. Я могу лишь предостеречь и порекомендовать действия, которые помогут сократить нежелательные последствия при купании в море в линзах. Не забывайте, ваше здоровье – в ваших руках. Если вы решили пренебречь требованиями врачей, сделайте все возможное, чтобы ваше купание прошло не только весело, но и не навредило.
Как часто нужно менять контактные линзы — видео
Оказалась полезной статья «Можно ли купаться в море в линзах»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
Можно одевать линзы в бане или сауне?
Контактные линзы имеют гораздо больше преимуществ по сравнению с обычными очками во многих ситуациях: их не надо снимать во время занятий спортом, в них можно принимать душ. Но на форумах довольно часто возникает вопрос — а можно ли пользоваться контактными линзами при посещении бани или сауны? Ответ на него мы дадим в этой статье.
Врачи по-разному относятся к посещению бани или сауны в линзах. Напомним, что этот оптический прибор изготавливается из гидрогеля — материала, эксплуатация которого при высоких температурах и влажности приводит к его нагреванию, пересыханию или помутнению.
Кроме того, горячий влажный воздух — весьма благоприятная среда для размножения бактерий. Ни в коем случае не трогайте линзы руками, так как бактерии, занесенные на их поверхность, размножаются очень быстро, к тому же на руках может быть какое-либо гигиеническое средство. Линзы также могут выпасть из глаз от высокой влажности в парилке.
Если же Вы собираетесь поплавать после бани в бассейне, в нем тоже есть риск потерять линзы.
Меры предосторожности
- В целом специалисты не против посещения бани или сауны в линзах, но при этом они рекомендуют соблюдать следующие несложные правила:
- При покупке сразу уточняйте, из какого материала сделано данное средство контактной коррекции. Производитель может добавлять в его состав различные полимеры, которые по-разному реагируют на высокую температуру.
- Не находитесь долгое время в парном отделении при высокой температуре. Если же Вы любите попариться подольше, то лучше снимите оптические изделия перед посещением парной.
- Запаситесь увлажняющими глазными каплями на случай, если оптическое изделие начнет подсыхать (это особенно актуально для сауны, в которой воздух сухой, в отличие от русской бани).
- На случай, если линза потеряется или испортится, возьмите с собой запасную пару. А лучший вариант — воспользуйтесь однодневными линзами, которые спокойно можно будет утилизировать после мероприятия.
- Перед плаванием в бассейне снимите линзы чистыми руками или же наденьте сверху специальные очки для плавания. Это гарантированно защитит глаза от попадания воды.
Не забывайте и о профилактике после похода в баню или сауну: промойте линзы в дезинфицирующем растворе, а затем, надев их, закапайте в глаза увлажняющее средство, чтобы предотвратить пересыхание.
Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что редкие посещения бани или сауны в линзах вреда не принесут, а слишком частые визиты могут быть опасны для здоровья Ваших глаз.
Вопросы и ответы
Обращаем Ваше внимание, что эта информация не является заменой полноценной консультации у медицинского специалиста. Рекомендуем Вам при возникновении вопросов, в первую очередь обращаться к врачу.
Не существует ограничений по возрасту при использовании контактных линз. В то же время для самых маленьких детей их использование может быть нецелесообразным, и процесс надевания линзы может быть сопровожден дополнительным стрессом. В пожилом возрасте можно использовать специальные мультифокальные контактные линзы.
Надевать мягкие контактные линзы рекомендуем следующим образом:
Линзу положите на подушечку указательного пальца, посмотрите на просвет, чтобы понять не вывернулась ли она на изнанку.
Пальцами левой руки максимально раздвиньте края век.
Линзу поднесите как можно ближе к глазу и, отведя глаз вправо и вверх при одевании левой линзы и влево и вверх при одевании правой линзы, приставьте ее на открытый глаз, избегая касания краев линзы с веками.
Отняв палец, под которым находится линза на глазу, переведите, не жмурясь, взгляд вниз, на стол, после чего отпустите края век.
- Круговыми движениями глаз, либо помассировав глаз через веко, добейтесь правильного положения линзы на роговице.
Снимать мягкие контактные линзы рекомендуем следующим образом:
- Посмотрите вверх, подушечкой пальца правой руки переместите линзу вниз на белок, оттяните нижнее веко.
- Большим и указательным пальцами правой руки, приложенными к себе, прижмите линзу против глаза и при продолжающемся давлении поверните подушечкой пальцев так, чтобы кончики приблизились друг к другу.
- Линза остается зажатой между пальцами и легко снимается щипковым движением.
Пожалуйста, касайтесь контактных линз только чисто вымытыми сухими руками. Старайтесь не поцарапать их ногтями.
В данном случае все зависит от Ваших индивидуальных особенностей и режима дня. В наиболее щадящем режиме, можно начинать с ношения контактных линз по 2-3 часа в день. В дальнейшем можно постепенно увеличивать длительность ношения до 4-6, 8-10 часов в день, до тех пор, пока не достигнете рекомендуемого режима ношения.
Внимательно наблюдайте за реакциями Ваших глаз в начальный период. Возможен определенный дискомфорт и непривычные ощущения. Если же они не проходят в течение долгого времени, следует обратиться к специалистам за консультацией.
Однодневные контактные линзы не требуют ухода. Вы утром надеваете линзу, а вечером снимаете и выбрасываете ее. Модели с более длительным периодом ношения требуют очистки и увлажнения.
Для этого Вам понадобится специальные контейнер и раствор по уходу за линзами.
Мы рекомендуем использовать многоцелевые растворы, которые освобождают Вас от иных этапов ухода за линзами (раньше приходилось использовать энзимные таблетки для очистки линзы, а также протирать линзы).
Вы просто каждый вечер заливаете новую порцию раствора в контейнер и кладете туда линзы на ночь. В принципе, для большинства современных моделей, достаточно нахождения в контейнере в течение шести часов.
Рекомендуем промывать контейнер многоцелевым раствором перед использованием, а также не забывать менять контейнер как минимум раз в три месяца, а лучше – при приобретении новой пары контактных линз.
На сегодняшний день осталось не так много ограничений для использования контактных линз. В контактных линзах летали в космос, поднимались на Эверест и опускались в океаны в подводных лодках.
Ограничения погодными условиями или местом использования практически отсутствуют.
В контактных линзах можно заниматься спортом, плавать, работать за компьютером, водить автомобиль, стрелять, заниматься сексом, принимать душ и делать множество других дел ничуть не хуже, чем без контактных линз.
Однако необходимо правильно выбрать вид и модель контактных линз для различных видов деятельности. Например, для плавания и всех водных процедур, лучше использовать однодневные линзы.
Также рекомендуем использовать в воде – плавательные, а на пляже – солнцезащитные очки.
Занимаясь спортом, также лучше отдать предпочтение однодневным линзам, однако, в первую очередь потому, что после тренировки Вы будете принимать душ и рискуете потерять или загрязнить линзу.
Не рекомендуем посещать в контактных линзах бани и сауны, заниматься контактными единоборствами, пилотировать летательные аппараты с существенными перегрузками, погружаться с аквалангом на глубину более 3 м. Представители некоторых профессий – например, специалисты литейных производств, шахтеры – также ограничены в использовании контактных линз в сложных условиях своей работы.
Врачи единогласно советуют не использовать контактные линзы при простудных заболеваниях. Более того, рекомендуют заменить линзы, которые Вы надевали в момент начала у Вас простудного заболевания, на новые. Почему?
Во время простуды человеческий глаз испытывает дефицит слезной жидкости. Из-за недостаточного увлажнения глазного яблока могут развиться различные инфекционные заболевания.
По статистике каждый второй человек, который забывает снять контактные линзы во время простуды, страдает от воспалительных процессов оболочки глаза, а каждый десятый вынужден лечить заболевания роговицы.
Также велика вероятность снова заболеть, если вы уже выздоровели, но продолжаете носить те же линзы, что во время болезни.
Нет никаких противопоказаний по использованию контактных линз в период беременности. На любом сроке беременности Вы можете использовать их так же, как и в другие периоды Вашей жизни.
Мы категорически не рекомендуем этого делать. Обменявшись даже на один день любыми контактными линзами, в том числе цветными, в том числе без диоптрий, вы рискуете обменяться микроорганизмами, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Главным правилом должно стать – гарантировать не попадание любого вида косметики на контактные линзы. Поэтому, придется быть изобретательной и помнить, что наносить любые аэрозоли (лак для волос, духи и пр.) нужно до момента надевания контактных линз.
Рецепт «зажмурить глаза покрепче» – не работает на 100%, к сожалению. К тому же, велика вероятность при «зажмуривании» начать наносить макияж снова с самого начала.
А вот всю остальную косметику нужно наносить только после надевания линз, а удалять макияж – только после снятия линз.
Отдельного упоминания заслуживает тушь для ресниц. Предпочтительнее использовать водорастворимые виды, а также тушь со специальной отметкой «для контактных линз». Таким образом, Вы исключите возможные проблемы со здоровьем Ваших глаз.
Во-первых, будьте осторожны и не сломайте линзу. Она становится очень хрупкой, когда высыхает. Если Вы нашли линзу вне контейнера и не помните, когда она упала, поднимайте ее с большой осторожностью. После этого промойте линзу многоцелевым раствором и поместите на ночь в контейнер с раствором. Если на следующий день линза не стала эластичной, она подлежит замене.
Во-первых, будьте осторожны и не сломайте линзу. Она становится очень хрупкой, когда высыхает. Промойте линзу и контейнер многоцелевым раствором и поместите на ночь в контейнер с раствором. Если на следующий день линза не стала эластичной, она подлежит замене.
Производители современных контактных линз не указывают курение в числе ограничений к использованию линз. Конечно, курящие, также могут пользоваться контактными линзами любых типов и моделей.
Однако, нужно иметь ввиду, что Вам может потребоваться более частое увлажнение глаз, если Вы много курите.
Для того, чтобы носить контактные линзы с комфортом, рекомендуем курящим пользоваться увлажняющими каплями.
В случае хронических заболеваний глаза: блефаритов, кератитов, конъюнктивитов, увеитов – врачи не рекомендуют ношение контактных линз. В то же время, этот запрет может касаться только острой фазы заболевания. В любом случае, если у Вас диагностированы хронические заболевания глаз, рекомендуем проконсультироваться со специалистом-офтальмологом по вопросу использования любых линз.
Прямых противопоказаний для проведения рентгена в контактных линзах нет. Исключение составляет только рентгенография глаз, но в данном случае требуется специальная подготовка, о которой пациенту обязательно сообщат перед проведением процедуры.
Если контактные линзы не доставляют дискомфорта при рентгенографии других органов или конечностей, снимать их необязательно.
Однако если вы чувствуете зуд, жжение или иные неприятные ощущения, либо не успели заменить линзы, и носите их более рекомендованного срока, тогда лучше предварительно их снять или заменить.
Возникший дискомфорт не позволяет сосредоточиться во время рентгенографии, и это может отразиться на ее результатах (например, случайный наклон плеча вперед при исследовании может на снимке дать тень).
Днем. Безусловно! Это одно из главных преимуществ линз – никаких ограничений.
Ночью. Также можно. Линзы исключают «мертвую зону», которая появляется при ношении очков.
Специальные контактные линзы для автомобилистов с нарушения зрения пока не создали, несмотря на их высокую актуальность. Однако некоторые европейские компании производят линзы, которые минимизируют риск вождения автомобиля ночью.
Такие линзы имеют желтый светофильтр (светопоглощение менее 10%). Они способствуют улучшенной контрастности, делают видимость предметов более четкой в условиях сниженной освещенности. В результате ослепляющий эффект от фар идущих навстречу машин снижается на 30%.
Такие же линзы рекомендуется использовать в туманную или пасмурную погоду.
В период ОРВИ специалисты не рекомендуют носить контактные линзы по ряду причин:
При простуде слезная жидкость выделяется не в полном объеме, что приводит к пересыханию глаза и может спровоцировать местный воспалительный эффект.
Бактериальная или вирусная инфекция ЛОР-органов легко распространяется на поверхность глаз, а под контактной линзой в данном случае созданы все условия для размножения микроорганизмов.
Выраженный болезненный эффект при простуде вызывает дискомфортные ощущения, а линзы только усугубляют положение.
После полного выздоровления линзы можно вновь надевать. Но если симптомы простуды присутствуют в остаточном объеме, от использования офтальмологических изделий лучше воздержаться. Заботьтесь о здоровье своих глаз!
