Укрепление ногтей в домашних условиях

Содержание

Укрепление ногтей в домашних условиях

Аккуратные, идеально гладкие и ухоженные ногти являются главным украшением женских рук, и с этим утверждением невозможно не согласиться.

Так же как и с тем, что любая представительница прекрасного пола с красивым маникюром всегда и при любых обстоятельствах будет выглядеть более эффектно и привлекательно, нежели дама, чьи руки «украшают» тусклые, неровные и неаккуратно обработанные ногтевые пластины.

Но что делать, если ногти, несмотря на непрестанную заботу о них, постоянно расслаиваются и, с трудом отрастая на несколько миллиметров, сразу же обламываются?

Один из вариантов решения перечисленных проблем — наращивание гелем. Данный способ позволяет сравнительно быстро получить красивые, опрятные ноготки любой желаемой длины и формы и надолго забыть о необходимости обновлять маникюр.

Однако он вовсе не устраняет проблемы с ногтевыми пластинами, а только маскирует их на определенное время.

Кроме того, после удаления искусственных (наращенных) ногтей натуральные нередко становятся еще более ломкими, хрупкими, сухими и тусклыми.

Для того чтобы иметь действительно красивые, сильные и здоровые ногти, нужно обеспечить им надлежащий уход, одной из самых важных составляющих которого является их укрепление.

Существует большое количество средств и методов, позволяющих сделать ногтевые пластины более крепкими и прочными, причем многие из них доступны к применению не только в косметологических кабинетах, но в домашних условиях.

Однако прежде чем использовать их на практике, надо постараться определить, какие именно причины могли спровоцировать истончение и чрезмерную хрупкость ногтей.

Почему ногти расслаиваются и ломаются?

Истощенные и хрупкие ногтевые пластины — проблема не только эстетическая и косметическая, но и медицинская, то есть она напрямую касается здоровья человека.

Дело в том, что ногти являются своеобразным индикатором общего состояния организма, и, если в их структуре происходят какие-либо изменения, это может свидетельствовать о наличии неполадок в работе внутренних органов и систем.

Зачастую ломкость ногтей бывает связана с нарушениями в работе щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, печени, почек и желчевыводящих путей, при которых ухудшается усвояемость организмом питательных веществ. Однако, помимо этого, существуют и другие факторы, негативно влияющие на внешний вид и здоровье ногтей, например:

сезонные авитаминозы;
железодефицитная анемия;
дерматологические болезни, при которых поражаются ногтевые пластины или прилегающие к ним ткани (экзема, псориаз, лишай, микозы);
прием некоторых медикаментозных препаратов;
дисбаланс гормонов в организме;
беременность, период лактации;
интоксикация организма (например, отравление тяжелыми металлами);
постоянный контакт с хлорированной водой и бытовой химией;
различные механические воздействия;
неправильная техника маникюра, использование некачественных инструментов;
злоупотребление лаками, содержащими формальдегиды, и средствами с ацетоном;
частое наращивание гелем и нарушение технологии снятия искусственных ногтей;
систематическое продолжительное пребывание в условиях низкой влажности воздуха или на холоде;
вредные привычки (не только курение и злоупотребление алкоголем, но и привычка обкусывать ногти).

Читать ещё Уход за ногтями в домашних условиях

Для того чтобы иметь уверенность в правильности определения причины патологического состояния ногтевых пластин, желательно обратиться к специалисту — микологу или дерматологу. В некоторых случаях может понадобиться консультация иммунолога, гастроэнтеролога и других узкопрофильных врачей.

Хотя, если ломкость ногтей имеет временный характер, например, она возникает только в периоды межсезонья, тогда можно предположить, что причина кроется в сезонном авитаминозе.

А если ногтевые пластины начинают слоиться после самостоятельно выполненного маникюра, вероятно, вы просто используете некачественную или слишком грубую пилку либо неправильно держите ее в процессе работы.

Как укрепить ногти в домашних условиях: общие рекомендации

Укрепление ногтевых пластин — достаточно длительный процесс, требующий комплексного подхода. Чтобы вернуть ногтям прочность и здоровый вид, недостаточно определить и устранить причины их плохого состояния, нужно еще позаботиться о профилактике. Для этого надо соблюдать следующие правила:

Постоянно защищайте ногти от воздействия всевозможных неблагоприятных факторов. Выполняя домашнюю работу, обязательно надевайте на руки резиновые перчатки. При длительном контакте с водой ногтевые пластины разбухают, в их структуре образуются пустоты, в которые могут проникать вредные вещества и болезнетворные бактерии.
Делая маникюр, подпиливайте ногти от края к центру и только в одном направлении (держать пилку надо строго перпендикулярно обрабатываемой поверхности). Это позволяет предотвратить расслаивание пластины. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем маникюрном наборе было несколько пилок с разной степенью жесткости (абразивности). Для придания формы ногтевой пластине надо использовать инструмент средней жесткости, а для шлифовки — высокой. Для полировки отлично подходит баф на мягкой вспененной основе.
Стричь ногти можно только очень острыми инструментами (затупленные ножницы или щипчики оказывают давление на пластину, провоцируя тем самым ее расслаивание). После подстригания нужно обязательно обрабатывать края ногтевых пластин пилочкой, чтобы придать им форму и избежать появления надломов и трещин.
Используйте только качественные лаки для ногтей (желательно, чтобы в их составе присутствовал шелк или нейлон). Обязательно делайте перерывы между окрашиванием: ногти должны периодически отдыхать от декоративного покрытия. Можно дополнительно приобрести специальный бесцветный (или прозрачный) лак, предназначенный для укрепления слоящихся и ломких ногтевых пластин. Например, «умную эмаль» — достаточно эффективное средство, позволяющее за сравнительно короткий промежуток времени значительно улучшить состояние ноготков, вернуть им прочность и естественный блеск. Наносить эмаль следует в 2 слоя ежедневно или через день до получения стойкого результата. Перед каждым использованием надо смывать нанесенное ранее покрытие с помощью средства без ацетона.
Регулярно проводите укрепляющие процедуры. Для этих целей можно использовать как покупные лосьоны и кремы с кератином, аминокислотами, витаминами и другими необходимыми для ногтей веществами, так и народные средства, например домашние маски на основе натуральных продуктов. Неплохих результатов в укреплении ногтевых пластин можно добиться с помощью жидких витаминов (например, масляных растворов токоферола и ретинола) и специальных твердых или кремообразных запечатывающих восков с эфирными маслами.
Для укрепления ногтей также полезно ежедневно делать легкий массаж с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. На щетку надо нанести небольшое количество косметического масла или жидкого мыла, а потом аккуратными круговыми движениями помассировать ею поочередно каждую ногтевую пластину. Затем следует ополоснуть руки теплой водой и смазать ноготки питательным кремом.
Следите за своим питанием. Не злоупотребляйте жесткими диетами (они являются одной из причин авитаминоза), включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами (А, Е, С, Д и В) и минералами (железом, цинком, калием, кальцием и т. д.). Пейте достаточное количество жидкости в сутки, чтобы избежать обезвоживания организма и иссушения ногтей. При необходимости принимайте витаминные комплексы (в периоды межсезонья и после перенесенных инфекционных и вирусных заболеваний).
Если у вас есть специальная УФ-лампа, вы можете использовать для укрепления ногтевых пластин биогель. Данная процедура является отличной альтернативой обычному маникюру и позволяет не только придать ногтям здоровый и ухоженный вид, но и восстановить их структуру. В состав биогеля входят протеины, витамины, кальций и смолы природного происхождения, которые создают на поверхности ногтя прочное, но очень эластичное покрытие, устойчивое к образованию трещин. Биогель можно использовать как для наращивания ногтей, так и в качестве прозрачной базы для нанесения рисунков или френча. Единственный недостаток данного средства заключается в том, что его удаление нужно осуществлять специальным раствором, содержащим ацетон, что требует дополнительного ухода за ногтями.

Читать ещё Масло иланг-иланга для ногтей

Если вы будете придерживаться перечисленных рекомендаций, то вскоре сможете забыть о проблеме слабых и ломких ногтей. Однако не стоит забывать и о народных средствах, которые помогают укрепить ногтевые пластины не хуже фабричной косметики и медикаментозных препаратов.

Всевозможные маски, ванночки, примочки и другие процедуры позволяют эффективно ухаживать за ногтями, предотвращая их расслаивание и ломкость и обеспечивая им защиту от внешних воздействий.

Несколько действенных рецептов из арсенала домашней косметологии будут представлены далее.

Народные средства для укрепления ногтей: рецепты

Ванночки

Рецепт № 1. Действие: смягчает кутикулу, укрепляет ногтевые пластины и ускоряет их рост.

Состав:

100 мл оливкового масла;
3 капли эфирного масла сандала;
3 капли эфирного масла бергамота.

Как делать:

Масло оливы подогрейте на паровой бане и добавьте в него эфиры.
Опустите в масляную смесь пальцы рук и подержите их там 10–15 минут.
По истечении указанного времени помассируйте каждую ногтевую пластину круговыми движениями и оботрите сухой салфеткой. Проводите процедуры 2–3 раза в неделю.

Рецепт № 2. Действие: делает ногти более прочными и эластичными, предотвращает их расслоение и препятствует чрезмерному разрастанию кутикулы.

Состав:

250 мл теплой воды;
30 г поваренной соли;
3 капли розового масла.

Как делать:

Растворите соль в воде, добавьте в готовый раствор эфир.
Опустите в ванночку кончики пальцев на 10 минут.
Ополосните руки теплой водой и смажьте ногти питательным кремом. Проводить процедуры следует не реже 2 раз в неделю.

Рецепт № 3. Действие: укрепляет ослабленные ногти, помогает предотвратить их расслаивание и устраняет желтизну.

Состав:

15 г желатина;
200 мл воды;
15 г меда;
20 мл лимонного сока.

Как делать:

Залейте желатин водой, перемешайте и поместите емкость на паровую баню.
Подождите, пока все комочки полностью растворятся, затем добавьте в желатиновую смесь остальные компоненты.
Опустите в приготовленный состав пальцы на 20 минут.
Ополосните руки водой и обработайте каждую ногтевую пластину увлажняющим кремом. Делать такие ванночки можно через день.

Читать ещё Наращивание ногтей в домашних условиях

Маски

Рецепт № 1. Действие: помогает укрепить ногтевые пластины, смягчает кожу и предотвращает образование заусенцев.

Состав:

по 10 мл масел облепихи, календулы и лопуха;
30 мл жирных сливок;
30 мл сока алоэ.

Как делать:

Смешайте все масла, добавьте сливки и сок алоэ и обильно смажьте полученной смесью каждый ноготь.
Спустя 15 минут ополосните руки водой и промокните мягким полотенцем. Проводите процедуры дважды в неделю.

Рецепт № 2. Действие: питает и смягчает кожу рук, придает ногтевым пластинам прочность, эластичность и естественный блеск.

Состав:

1 отварная картофелина;
50 мл жирного молока.

Как делать:

Разомните картофель в пюре, добавьте в него молоко и перемешайте.
Нанесите маску на ногти и оставьте на 20 минут.
Вымойте руки водой. Такую маску рекомендуется делать 2–4 раза в неделю.

Рецепт № 3. Действие: питает и увлажняет ногтевые пластины, делает их более прочными и упругими, предотвращает расслоение и ломкость.

Состав:

30 мл масла оливы;
2 капли йода;
5 капель лимонного сока.

Как делать:

Подогрейте масло, добавьте в него сок лимона и йод и перемешайте.
Смажьте полученным составом каждую ногтевую пластину, а по прошествии 10 минут удалите остатки маски сухим ватным диском. Выполняйте такие процедуры не реже 2 раз в неделю.

Если регулярно заботиться о состоянии своих ногтей, то мечта о красивом маникюре обязательно станет реальностью. Но имейте в виду, что при длительном отсутствии положительной динамики лучше все же обратиться за помощью к специалисту, поскольку проблема может оказаться гораздо серьезнее, чем кажется.

Укрепление ногтей в домашних условиях: народные средства

Ежедневно мы используем множество химии в быту. Например, моющее для посуды,порошок для чистки ванны и кафеля и т.д. Стоит задуматься, как же это все влияет на нашу кожу рук?! В первую очередь страдают наши ногти. Первые признаки не здоровых ногтей — это процесс расслоения, хрупкость и ломкость.

Укрепление ногтей в домашних условиях это выгодно и менее затратно. Есть множество рецептов в том числе и народных, которые проверены и эффективны. Первым делом, стоит заняться профилактикой. Конечно же, в идеале, если руки не будут контактировать с моющими средствами. Перед тем как приступить к уборки дома, намажьте ваши руки кремом, и наденьте перчатки, не зря ведь все девушки в Европе убирают в перчатках.

Процедуры для укрепления ногтей в домашних условиях

Текст: Ирина Зильбер

Фото: TS/Fotobank.ru

Укрепление ногтей в домашних условиях – хоть и слабая, но все же не бесполезная альтернатива салонному уходу за руками. Эффективность всевозможных масок, компрессов и домашних кремов для ногтей зависит от того, насколько хорошо вы помните… школьный курс химии.

Укрепление ногтей в домашних условиях, конечно же уступает салонным процедурам с использованием профессиональной высококачественной косметики. И тем не менее, домашние процедуры по уходу за ногтями тоже по-своему полезны и эффективны.

Главное – знать, что именно благотворно влияет на структуру ногтя.

Прежде чем перечислять наиболее действенные домашние процедуры для укрепления ногтей, стоит разобраться, что, собственно, представляет собой ноготь. По сути ногтевая пластина – это множественные слои кератина, перемежающиеся тончайшими ниточками, состоящими из клеток жира и молекул воды.

Именно достаточное количество жира и воды обеспечивает здоровые и крепкие ногти. И наоборот – при обезвоживании или дефиците жировых прослоек ногтевые пластины начинают расслаиваться, истончаться и обламываться.

Поэтому первая задача любой программы по укреплению ногтей в домашних условиях – это восполнить запас влаги и жира.

Меры предосторожности

Для укрепления ногтей необходимо соблюдать следующие простейшие правила по уходу за руками вообще, и за ногтями – в частности.

Мыть посуду и убирать дом следует только в перчатках. Любые химические средства (даже те, что согласно рекламе якобы смягчают кожу рук) оказывают негативное влияние на кожу и ногти: обезжиривают и высушивают кожу.
Не упускайте случая всякий раз протереть ногти растительным маслом – тем более, что в домашних условиях это сделать не представляет никакого труда. Жир, который содержится в масле, способствует укреплению ногтей и их естественному росту.
Никогда не скупитесь на хороший и качественный крем для рук. Показателем «хорошести» пусть для вас служит содержание полезных витаминов: чем больше в креме присутствует витаминов Е и А – тем он эффективнее.
Если маникюр вы делаете самостоятельно, возьмите за правило никогда не спиливать пилочкой боковые стороны ногтей – это лишь расслаивает их и ухудшает внешний вид.
Не увлекайтесь искусственными ногтями, шеллаком и наращиванием – любые искусственные материалы при долгой носке негативно воздействуют на структуру ногтя.
Смело пользуйтесь профессиональными основами под лак, а также лаками – большинство их них благодаря инновационным технологиям укрепляют наши ногти.

Укрепление ногтей в домашних условиях: рецепты

Наконец, несколько самых полезных и эффективных процедур по укреплению ногтей в домашних условиях, которые помогут вам справиться с наиболее распространенными проблемами.

Если ногти слоятся, это говорит о том, что они испытывают нехватку жирных кислот. Например – линолевой. Чтобы решить проблему, необходимо насытить рацион полезными омега-3 и омега-6 жирными кислотами, а также проводить время от времени курс специальных домашних масок. Особенно хороши ночные маски: например, смешайте по 1ч.л. оливкового масла, какао и меда. Щедро смажьте ногти этой смесью, наденьте хлопковые косметические перчатки и отправляйтесь в постель. Утром смойте маску и смажьте руки увлажняющим кремом.
Если ногти то и дело ломаются, то поможет следующая процедура по укреплению ногтей в домашних условиях. Возьмите 1-2ст.л. морской соли среднего помола, добавьте по 2 капле эфирных масел лимона и мирры. С помощью кусочка мягкой ткани (в идеале – замши) тщательно втирайте соль с маслами в каждый ноготь по всей поверхности. Повторять процедуру можно каждые 2-3 дня.
Если ногти стали заметно медленнее расти, то скорее всего им не хватает протеинов. Это значит, что в вашу ежедневную диету нужно добавить белковых продуктов. А также делать особые домашние маски для укрепления ногтей. Например: смешайте по 1ч. л. миндального масла и масла из виноградных косточек, немного мякоти томатов черри и 2-3 капли эфирного масла мяты. Смажьте ногти этой смесью и хорошенько помассируйте. Оставьте на 7-10 минут, затем смойте.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Каждая девушка или женщина мечтает иметь красивые ногти. Но далеко не каждая может похвастаться ими. Укрепить ногти в домашних условиях можно простыми народными средствами. В этом помогут ванночки и маски для ногтей.

Многие женщины имеют проблемы с ногтями. Они легко ломаются, становятся тусклыми, ногтевые пластины расслаиваются, появляются заусенцы. Чаще это случается зимой или в начале весны. Причины эти неприятных явлений разные:

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме
Отсутствие ухода за ногтями
Воздействие внешней среды

Какие бы причины не приводили к ломкости ногтей, не нужно забывать, что есть множество веществ, при помощи которых в домашних условиях можно заняться лечением. Эти секреты известны еще нашим бабушкам. Им приходилось стирать руками, и чистить кастрюли, после чего приводить ногти и кожу рук в порядок.

Укрепление ногтей народными средствами поможет сделать ногти красивыми, прочными и здоровыми. Известно множество домашних рецептов: масок, кремов и других косметических средств. Всем известно, что лимонный сок помогает избежать заусениц, красный перец стимулирует рост ногтей, масла смягчают кутикулу, а йод уплотняет ногтевую пластину.

Укрепляющие маски

Способы укрепления ногтей бывают разные, но различные масочки одни из самых эффективных. Правильно подобранные компоненты способны дать видимое улучшение уже после первой процедуры.

Для приготовления первого варианта масочки понадобится небольшое количество растительного масла (оливковое, персиковое, виноградных косточек, пшеничных зародышей, жожоба), воск и мёд.

Растопите воск на водяной бане, немного охладите, добавьте масло и мёд. Нанесите смесь на ваши ноготки и оставьте на полчаса. Смойте маску тёплой водичкой и нанесите любой питательный крем.

Если предыдущий рецепт слишком сложен, можно просто смешать масло виноградных косточек с касторкой, немного прогреть и нанести смесь на ноготки. Смывать её не нужно.

Достаточно действенной считается масочка с творогом и овсянкой. Эта смесь не только вкусная, но и очень полезная для укрепления ногтей. А главное, можно проводить нужные процедуры просто во время завтрака.

Для этого готовую овсянку перебейте с творогом, добавьте несколько капель оливкового масла и нанесите смесь на ногти. Это достаточно действенный метод того, как можно экстренно привести ногти в порядок.

Положительный эффект в восстановлении сухих и ломких ногтей наблюдается при нанесении на ногтевые пластины йодного раствора. Для этого просто нанесите его кисточкой и дайте впитаться. Однако эту процедуру лучше проводить на выходных – иначе есть вероятность на утро поражать всех «красивым» желтым маникюром.

Но йод не единственное средство, чем можно быстро увлажнить и укрепить ноготки. С этой задачей прекрасно справится свежевыжатый фруктовый сок. Для этого просто смачиваете ногти во фреше или натираете их половиной ягоды.

Несмотря на всю простоту метода, он прекрасно справляется с поставленной задачей. Весь секрет в витаминном ударе, направленном на проблемные зоны – ноготки мгновенно напитываются витаминами и выглядят более здоровыми.

Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиям

Различные ванночки помогают не менее эффективно (а в некоторых случаях и более), чем маски. Впрочем, задачи у них одни и те же – укрепить сухие, слоящиеся и ломкие ногти.

Самая простая (но, тем не менее, эффективная) ванна – с морской солью. Она напитывает ногтевую пластину макро и микроэлементами и помогает им расти здоровыми и красивыми. Для неё понадобится стакан горячей воды (но не кипятка), чайная ложка морской соли и 20 минут.

По окончанию процедуры не забудьте смазать пальцы жирным кремом. Для максимального эффекта рекомендуется делать целый курс из таких укрепляющих процедур на дому (на протяжении 10 дней).

Также эффективны ванночки из подогретого косметического масла. Они прекрасно питают сухие ноготки и позволяют им быть более здоровыми и сильными.

Неплохо помогают в укреплении ноготков и травяные настои. Это отвары из лопуха, ромашки, шалфея, крапивы, календулы и прочих лекарственных трав. Ограничений по частоте такие ванны не имеют, как впрочем, и чётко установленного состава – их можно комбинировать по вашему усмотрению.

Укрепление ногтей гелем в домашних условиях

Хотя есть множество противников такого метода укрепления ногтей, все же стоит признать – гель-лак действительно укрепляет ноготки, не даёт им ломаться и расслаиваться.

Стоит заметить, что такой способ борьбы с ломкостью ногтевых пластин подойдёт лишь при отсутствии каких либо заболеваний. Поэтому его стоит наносить, только если у вас от природы слишком тонкие и слабые ноготки.

Проводить укрепление ногтей гелем вы можете в салоне или же дома (при наличии специальной лампы).

Пошаговая инструкция нанесения геля:

тщательно вымойте руки и обработайте их антисептиком;
отодвиньте кутикулу;
обезжирьте ногтевую пластину;
немного обработайте ноготь мягкой пилочкой – для улучшения адгезии с гелем;
придайте ногтю нужную форму;
обработайте ноготки грунтовым средством (праймером);
нанесите гель и подсушите под лампой;
снимите верхний вязкий слой. Этот этап может быть заключительным, если вы пользуетесь однофазным гелем. Если же нет – нанесите кисточкой ещё несколько слоёв;
обработайте кутикулу укрепляющим косметическим маслом.

Этот же способ как укрепить ногти работает и при обработке ногтевым пластин шеллаком. Однако в отличие от геля, его нужно будет обязательно снять спустя две недели.

Укрепление ногтей биогелем в домашних условиях

Многие путают биогель с обычным гелем, но на самом деле разница между ними просто колоссальна. И она проявляется не в стойкости или лёгкости покрытия, а настоящем лечебном эффекте. Дело в том, что биогель – средство на 100% натуральное, а все его компоненты призваны только лечить (а вот красивый ухоженный вид ногтей что-то вроде бонуса при лечении).

Он позволяет ногтю «дышать», ускоряет рост и значительно улучшает вид ногтевой пластины. Ещё один плюс – его легко наносить и ещё легче снять даже дома. Для этого вам понадобится сам биогель (базовый и цветной), а также средство для его снятия.

Пошаговое нанесение:

сделайте базовый (не обрезной) маникюр;
обезжирьте ноготь – пройдитесь по нему мягкой пилочкой;
нанесите базовый слой геля и высушите;
после наносится цветной слой и сушиться;
втираете в кутикулы маслице и готово.

Снять биогель легко – просто смочите ватный тампон в специальное средство и вытрите ногти. Это ещё одно его преимущество над гелем – никакого спиливания не нужно.

Акриловое укрепление ногтей в домашних условиях

Укрепление ногтевых пластин акриловой пудрой, пожалуй, самое спорное. С одной стороны ногти она таки укрепляет, с другой – материал имеет вредные испарения, вызывает аллергию и закупорку пор ногтя. Конечно, при правильно организованной работе эти минусы не существенны, но они есть.

Как укрепить ногти акрилом:

1. Обработайте руки и инструменты антисептиком.
2. Обезжирьте ногтевую пластину.
3. Окуните кисточку в мономер, потом в пудру.
4. Размажьте получившийся шарик по ногтю – учитывайте то, что акрил быстро сохнет.
5. Подровняйте и отшлифуйте пластину;
6. Нанесите цветное покрытие.

Снимать акрил стоит при помощи ацетона – это, конечно, вредно, но другого пути нет.

Разные способы укрепления ногтей в домашних условиях имеют схожие отзывы – кому-то конкретный метод помогает, а кому-то – нет. Но это совсем не значит, что какой-то рецепт не работает – просто у каждой девушки своя, индивидуальная реакция на него.

Но если вы действительно хотите укрепить свои ногти — не останавливайтесь при первой же неудаче – просто ищите ещё. Только методом проб и ошибок можно определить, что именно вам подходит – современные технологии или проверенные бабушкины средства.