Содержание
Добавить в избранное
Вибрации проявляются во Вселенной, что ничто не покоится – все движется, вибрирует, причем на определенных частотах: чем выше вибрации, тем выше частота, тем светлее и легче материя.
Вибрации духа происходят с такой интенсивной частотой, что практически могут восприниматься как неподвижные. На другом конце диапазона существует грандиозная материя, вибрации которой настолько низки, что также кажутся неподвижными.
Между этими полюсами существуют миллиарды различных вибраций.
Каждый человек – это также совокупность вибраций, частоту которых определяют его мысли, действия, уровень развития, привычки, среда в которой он живет…
Как это работает?
В каждом человеке есть семь основных энергетических центров (чакр), и состояние физического тела зависит от работы этих центров. Изначально заложено, что каждая чакра должна вибрировать на определенной частоте.
Если то, как мы мыслим и ведем себя, не «загрязняет» чакры, наше тело здорово, а уровень духовного развития высокий. «Загрязнения» мешают чакрам зазвучать на нужной частоте.
Как следствие, мы получаем различные физические и психические болезни.
Что именно «загрязняет» чакры?
Сильно снижают частоту вибраций негативные чувства: страх, зависть, гнев, жадность… Любой неблаговидный поступок, негативные мысли, дурные привычки негативно сказываются на работе чакр, и человек начинает вибрировать на более низких частотах. А, как известно, подобное притягивает подобное. В нашей жизни появляются такие ситуации и люди, вибрационное состояние которых совпадает с нашим.
На низких частотах «звучат» все болезни, и чем тяжелее болезнь, тем более низкие «звуки» она издает. И когда работа какой-либо чакры (по причине, созданной нами же) не сбалансирована, она может войти в резонанс с болезнью, что приведет к заболеванию органов, зависящих от этой чакры.
Чем большей любовью наполнен человек, чем более он свободен и радостен, чем более чисто и гармонично звучат его чакры, тем более здорового физическое тело.
Весь диапазон вибраций людей условно можно разделить на три зоны, определяемые внутренним звучанием их чакр – каждый человек может находиться в одном из трех состояний духовности: низком (зона риска), среднем (зона ожидания) и высшем (зона благоденствия).
Состояния духовности
1) В зоне риска живут люди, имеющие низкие вибрации. То есть это люди, довольствующиеся тем, что они из себя представляют, оправдывающие свои не самые положительные привычки и качества характера. В самой ее низшей части – люди, имеющие моральные и психические отклонения, уголовный мир.
2) Повышая свой духовный уровень, проявляя все больше любви, становясь более мудрым, человек попадает в зону ожидания.
Здесь могут находиться люди, не реализовавшие свои возможности, люди, от которых Мир ждет большего проявления духовности, с тем чтобы они переместились в зону благоденствия.
Мир им подсказывает, учит, дает испытания, и все для того, чтобы люди осознали необходимость дальнейшего подъема.
Если в состоянии риска человек может жить стабильно, иметь определенный успех, деньги, славу, власть, но, правда, он подвержен всевозможным физическим болезням и в любой момент может уйти в мир иной, то в состоянии ожидания его жизнь, как правило, «полосатая», со множеством взлетов и падений. Он чувствует поддержку Высшей силы и, в то же время, не всегда слушает Ее советы. Обычно люди в этой зоне находятся в поиске.
3) Следующее состояние – состояние благоденствия, состояние радости и счастья. Это состояние наступает при большом раскрытии вибрационных качеств человека, при сбалансированной работе всех семи основных чакр.
Человек звучит на высоких вибрациях: у него хорошее здоровье, прекрасные отношения с людьми, необходимое материальное обеспечение. Здесь раскрываются творческие способности свободного человека.
Его состояние распространяется на окружающий мир, осветляя его.
По мере повышения частоты вибраций человек становится все более свободным. Подъем расширяет горизонт сознания, и становятся понятными все более глубокие причины происходящего, а видя причины, человек может их устранить.
Нахождение в каждой зоне не есть состояние на всю жизнь. Каждый человек может дорасти до третьей зоны, приложив определенные усилия. Аналогично любой человек может и упасть. Главное находится В САМОМ ЧЕЛОВЕКЕ – в нем все возможности в нем все препятствия.
По своему энергетическому развитию все люди принадлежат к одному из несколько уровней:
Первый уровень — к нему относятся больные или не совсем здоровые люди, поле которых сильно ослаблено или искажено.
Второй уровень — к нему относится большинство людей европеоидной расы. Это люди неспособные почувствовать биополе.
Третий уровень позволяет почувствовать свое биополе и биополе других людей. Европейцы называют людей этого уровня экстрасенсами.
Четвертый уровень позволяет концентрировать поле и создавать направленное излучение, воздействовать на людей, на события, на себя, на животных и на всё, на что хватит энергии.
К нему обычно принадлежат знахари, шаманы, колдуны и ведьмы.
В Индии к этому уровню принадлежит большинство асмеров, хилеров (то же, что и у нас знахарь, ведун, колдун, маг) и йогов начальных ступеней.
Пятый уровень — позволяет управлять размножением клеток своего организма за исключением половых клеток. Не существует людей, от природы обладающих энергетикой этого уровня и последующих уровней, на которые можно выйти лишь в результате сознательной работы по улучшению своей энергетики.
Шестой — восьмой уровни бывают в основном у йогов, хилеров, асмеров высших ступеней — управление наследственностью, психикой людей и прочие глобальные вещи.
Повысив свою вибрацию, вы сможете достигнуть в жизни всего чего пожелаете. Человек со слабой вибрацией уязвим и мало, на что способен, он живет с постоянным чувством неудовлетворения и разочарования.
Если Вы достаточно отважны для того, чтобы поменять свой образ жизни, изменить свою жизнь к лучшему, Вам придется выделить для себя 10 золотых правил, с помощью которых Вы повысите собственную энергию.
10 золотых правил как повысить собственную энергию
1. Контролируйте свои мысли!
Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума. Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей.
Поначалу это кажется неосуществимой задачей. Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения.
Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию.
2. Говорите только о том чего Вы хотите!
Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию.
В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу». Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию.
Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!
3. Выбирайте круг общения!
Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам.
4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще!
Лучше всего это сделать не природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии. Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку.
5. Общайтесь с единомышленниками!
Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок. Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками продлевает жизнь в среднем на 5 лет.
6. Отдавайте как можно больше!
Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.
7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами!
Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.
8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор!
Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива. Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.
9. Помните об оптимизме!
Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным, когда все вокруг рушится и ничего не получается, но как это ни парадоксально звучит именно в такие минуты необходимо оставаться позитивно настроенным.
Когда Вы смеетесь и легко относитесь к ситуации, Ваша вибрация резко возрастает, а чем выше Ваша вибрация, тем быстрее уходят проблемы.
Позитивные мысли притягивают добрых и приятных людей, а приятное общение – это залог хорошего настроения.
10. Настроение!
Это самое главное правило, которое поможет Вам всегда поддерживать собственную вибрацию на высоком уровне. Ваше настроение является отражением прошлых мыслей. Остановитесь и начинайте думать о хорошем, сознательно меняйте свое настроение. Чем лучше Вы себя ощущаете, тем интересней и счастливей перед Вами открывается жизнь.
Кстати, о силе мысли. Древняя мудрость советует нам спокойно относиться к смерти, напоминая нам, что нет более естественного на Земле, чем рождение и смерть. Мы же, почему-то, радуемся рождению и оплакиваем уход. Приходим мы сюда, в трехмерный мир с определенными задачами, выбрав себе соответствующий «скафандр», т. е. биологическую оболочку, и уходим обратно, сбрасывая ее за ненадобностью.
Все переживания, стенания, негативные эмоции, связанные с уходом из земной жизни, обусловлены эгоизмом остающихся, теряющих либо кормильца, либо энергетического донора, либо источника иных, как правило, материальных благ. Сильно выражаемые эмоции по ушедшему влияют на его ментальное и астральное тела и не дают ему оторваться от нашего мира, они притягивают его там, в астральном мире к нашим земным проблемам помимо его воли.
Практика повышения вибраций (осторожно — работает)
Практика, которая поможет поднимать ваши вибрации с любого уровня. Ее нужно просто читать, стараясь как можно сильнее расслабиться, чтобы наш Свет, посланный в ответ на вашу просьбу, смог почистить «наслоения грязи», что позволило бы вам жить с более осознанным мышлением.
Как только вы начинаете все больше и больше осознавать, ваши вибрации начнут автоматически повышаться. После прочтения, в процессе очищения и повышения вибраций, настроение на время может стать неустойчивым, постоянно меняется. Надо относиться к этому спокойно. Не стоит блокировать эмоции, выходящие в процессе чистки, отпустите их и они смогут уйти навсегда.
- ИТАК:
- — Прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который мне позволен на данном этапе развития моего сознания.
- — Я прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который пойдет во благо развития моей души, душ тех людей и Сущностей, которые меня окружают, во благо всего Пространства и во благо эволюции планеты Земля.
- — Я благодарю все Высшие Силы за помощь.
- — Я прошу исцелить все мои тела и заполнить исцеляемые места Светом той цветовой гаммы, которая поможет при исцелении моих тел.
- — Я принимаю изменения, происходящие с моими телами и осознанно направляю Свет , идущий через меня, в те места, где он необходим.
Эта формула очень энергоемкая. И если люди почувствуют, после прочтения этой формулы, необходимость спать, то это нужно сделать. Надо все оставить и лечь. Иногда необходимо несколько минут, чтобы вы погрузились в сон и вернулись обратно, и вы почувствуете очень сильный прилив сил.
(5
14 способов, как повысить свою энергетику
Потрясающая статья Александра Андреева, которая поможет вам повысить жизненную энергию!
Как повысить энергетику
Существует два типа энергии:
.
Физическая энергия – это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Физическая энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной (жизенной энергии).
Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия:
Одной лишь физической энергии недостаточно для поддержания высокого жизенного тонуса. Необходима еще свободная энергия. Но перед тем, как браться за повышение своей свободной энергии, вы должны обладать высоким уровнем физической энергии. Когда вы больны, что вам хочется больше всего? Спать и отдыхать. Можно спать 17-18 часов в сутки.
И совсем нет никакого желания работать, а особенно творить что-нибудь. Следите за своим физическим телом. Если оно в достатке, то можете заняться развитием свободной энергии, если же нет, займитесь собой. Отдыхайте, много спите, питайтесь хорошо. Вообщем, посвятите определенное время только отдыху.
Возьмите отпуск, поедьте на море, в горы, на дачу, вообщем туда, где вы сможете отлично отдохнуть.
Итак, допустим у вас достаточный объем физической энергии, и теперь наступает самый интересный момент: как повысить жизненную энергию. Первое, что вы должны сделать, это определить свой текущий уровень свободной энергии.
Если утром вам лень вставать, неохота идти на работу или учебу, если после обеда раскисаете, и вас клонит в сон, если вечером у вас нет иных желаний, кроме как устроиться возле телевизора, значит уровень вашей свободной энергии ничтожно мал.
Его, возможно, хватает только на то, чтоб поддерживать текущее состояние.
Итак, какой бы ни был ваш уровень энергетики на данный момент, его всегда можно повысить.
Существует 2 подхода к повышению уровня свободной энергии:
Сначала давайте поговорим о том, на что тратится свободная энергия:
a. Энергетические напитки;
b. Алкоголь;
Искусственные методы повышения энергетики очень похожы на заем денег под проценты (другими словами кредит). Вы берете энергию сейчас, но завтра или позже отдадите намного больше. Потому старайтесь употреблять их и в особенности алкоголь как можно меньше;
Скажите, у вас в жизни четко расставлены приоритеты? Если нет, сделайте это прямо сейчас. Это убережет вас от напрасной траты энергии на мелочи.
Для чего тратить свою энергию на дело, которое даже не числится в вашем списке приоритетов? Например, вы любите футбол? Действительно ли для вас имеет большое значение, какая команда выиграет? Переживая, вы тратите энергию, потому что вам важен результат.
Переживаете ли вы то, что происходит в стране, в экономике страны? Если да, то опять вы тратите энергию. Но заметьте, что вы не можете ничего изменить своими мыслями. До тех пор, пока вы не заработаете состояние, вы не можете повлиять на экономику. И стоит ли отдавать свою энергию на это?
А ведь подумайте, наверняка одним из самых высоких ваших приоритетов является ваша семья, дети. На их жизнь вы способны значительно повлиять. Может стоит расходовать вашу энергию на улучшение их жизни?
После того, как вы четко расставите приоритеты, вы поймете, что все , чего нет в списке, не стоит того, чтоб вы тратили на него энергию!
Тратьте 80% вашей энергии на первые 3 пункта ваших приоритетов: 50% — на первый, 20% — на второй, 10% — на третий, и остальные 20% — на все остальные! Тратя энергию на мелочи, вы ее отдаете безвозвратно. Тратя энергию на действительно важные вещи, вы ее инвестируете, за что получаете еще больше энергии.
Что ж, теперь наступило время поговорить о том, как повышать свой уровень энергетики:
1. Мечты, цели
Наличие мечтаний и целей, к которым вы день за днем стремитесь, дает вам огромнейший объем свободной энергии. Но это происходит лишь в том случае, когда мечты и цели являются вашими, а не навязаны вам другими людьми.
Когда душа и разум едины в своих стремлениях, вы обретаете огромный объем энергии в свое использование. Нет лучшего чувства, чем чувство, что ваша мечта двигается к вам.
Если вы идете своим путем, то Вселенная будет сопутствовать вам во всем и снабжать необходимым объемом энергии всегда!
2. Вера
Не важно, во что вы верите: в Бога, в Высший разум, во Вселенную, в сверхсознание или во что-либо другое, ваша вера в эту Высшую Сущность должна давать вам свободную энергию в достаточном объеме. Если вы не чувствуете этого, тогда, возможно. вам стоит развивать вашу веру.
Очень хорошая аффирмация: «мой мир заботится обо мне». Повторяя эту аффирмацию, через несколько дней вы начнете чувствовать абсолютное спокойствие и огромный приток энергии, ведь вам больше незачем бояться. Ваш мир обо всем позаботится.
Фразу мой мир можете заменить на то, во что вы верите, например «Бог заботится обо мне».
3. Любовь
Любовь — это очень мощное позитивное чувство. Когда ваше сердце наполнено любовью, вы испытываете огромный энтузиазм и такое чувство, что можете совершить все! Это чувство является мощным источником свободной энергии.
4. Энергетическая гимнастика
Энергетическая гимнастика – это упражнения, направленные на расширение энергетических каналов. Об этом пункте поговорим в следующей рассылке. Я приведу в следующей рассылке одно очень мощное упражнение.
5. Благодарность
Как вы себя чувствуете, когда вы благодарите от всей души кого-либо за какую-нибудь услугу? Постарайтесь быть благодарным за все хорошее, что у вас есть. Это обеспечит вам дополнительно большой объем свободной энергии.
6. Искусство
Какой вид искусства вам нравиться больше всего? Исскуство оживляет душу. Во времена информации, искусство отходит на второй план. Его заменяет Интернет. Но не забывайте уделять время искусству.
Оно важно для души. Вообще, во времена информации появляется все больше средств и занятий для ума, а все, что для души, отходит на второй план.
Но не забывайте, что разум только с поддержкой души может реализовать что-либо в этом мире!
7. Музыка
Музыка – это энергия в чистом виде. Включите музыку, которая вам нравится. Можете сделать погромче, чтоб поток энергии был больше, и берите, сколько сможете.
8. Хобби
Хобби – не что иное, как занятие для души. Все, что вы делаете для души. придает вам энергию.
9. Общение с людьми, которые обладают высокой энергетикой
Существуют люди, которые обладают очень высоким объемом энергии. Им этой энергии хватает с достатком и даже переливается через край. При общении с такими людьми эта энергия невольно переходит к собеседнику. К таким людям все чувствуют большие положительные чувства. Иногда даже не знают, почему.
Все успешные люди обладают высоким уровнем энергетики, и потому после общения с такими людьми вы всегда выходите в приподнятом настроении. Когда они входят в комнату, она просто заливается невидимым светом. Существуют и противоположные люди. Комната заливается светом, когда те выходят из нее.
Такие люди всегда отбирают у вас вашу энергию.
10. Самовнушение
Как вы поняли, с помощью самовнушения можно добиться всего, чего только пожелаете. Повысить уровень энергетики тоже можно. Для этого достаточно использовать визуализацию и энергетическую гимнастику. Возможно использование самовнушения в чистом виде для повышения уровня энергетики.
11. Домашние животные
Я думаю, тут не нужно объяснений. Когда б вы ни посмотрели на своих любимцев, они всегда вызывают приятные чувства.
12. Обмен на физическую энергию
Во время занятий спортом, активного отдыха вы устаете физически, но ваш жизненный тонус всегда повышается. Утренние пробежки, плавание, занятие в тренажерных залах всегда дает вам дополнительный запас энергии.
13. Обмен на деньги
Это не что иное, как пожертвования. Вы отдаете деньги без ожидания возврата, а взамен Вселенная дает вам энергию.
14. Секс
Мощнейший источник свободной энергии.
Итог:
- Вы можете забыть все, что сказано выше, но если вы запомнили хотя бы одну фразу, значит вы очень много приобрели, читая эту статью:
Вы получаете энергию, когда испытываете положительные чувства, и вы тратите энергию, когда испытываете негативные чувства. - Александр Андреев
- .
published on novostiifakty.ru according to the materials
cluber.com.ua
Запись 14 способов, как повысить свою энергетику взята с сайта Новости и факты.
Опубликовал: Инга Прознич
15 способов повысить свою энергетику
Друзья, чувствовали ли вы когда-нибудь недостаток энергии в организме?
Существует то, что даёт нам энергию. Существует то, что отнимает у нас энергию.
Давайте же узнаем врагов и друзей в лицо — чётко определим, кто из них дарит нам энергию, а кто забирает. Также мы выясним, как повысить собственную энергетику. Ну, поехали!
Как повысить свою энергию? Принцип повышения энергетики довольно прост и очевиден.
1) Нужно делать то, что даёт нам энергию. 2) Нужно ограничить или вообще исключить то, что отнимает энергию.
Следует заметить, что большинство предлагаемых СиЗОЖем способов повышения энергетики воздействуют комплексно. То есть вы не только повысите свой уровень энергии, но и прокачаете здоровье. Более того, вы станете счастливее. Приятный бонус, не правда ли? Вот и мы так думаем.
Итак, как повысить энергетику человека?
1) Кушайте живую пищу — и вы будете наполнены энергией природы. Это один из самых эффективных способов повышения энергетики. Причём эффект начинает чувствоваться довольно скоро. Живая пища — это еда, не подвергнутая тепловой обработке.
В ней по максимуму сохранены все полезные ништяки, которыми щедро делится с нами матушка-природа. К живой пище относятся фрукты и овощи, ягоды и зелень, орехи и семечки. То есть всё, что можно сорвать с дерева, куста или грядки — и сразу же съесть.
Чем больше доля живой пищи в вашем рационе, тем выше будет уровень вашей энергии.
♥️ 2) Найдите любимое дело. Найдя дело по душе, вы будете удивлены невесть откуда свалившемуся на вас объёму свободной энергии. Вам не нужно будет себя заставлять этим заниматься. Даже если вы выжаты как лимон, есть очень большая вероятность, что энергия для занятия любимым дело всё равно найдётся.
3) Рано ложитесь и рано вставайте. Это — очень действенный способ увеличить свою энергетику.
⛷ 4) Двигайтесь. Движение — это жизнь! Если человек сидит на месте, то организму просто лениво генерировать энергию. И наоборот, когда мы двигаемся, то прочищаем и расширяем энергетически каналы своего организма. Это позволяет большему количеству энергии проходить сквозь нас, и, соотвественно, больше энергии может быть нами использовано.
☠ 5) Избавьтесь от вредных привычек. Вредные привычки — это именно то, от чего следует в первую очередь избавиться для повышения энергетики. Проанализируйте свою жизнь — и вы поймёте, что из неё можно выкинуть с пользой для вас.
Если просто выкинуть не получается, то используйте простой способ — найдите полезную замену, то есть замените вредную привычку полезной. Пиво, социальные сети, новости — вредных привычек тысячи, и все они сосут из нас энергию.
Теперь вы знаете врага в лицо и можете легко с ним расправиться.
6) Делайте зарядку. Зарядка помогает окончательно проснуться и перейти в бодрое состояние. Кроме того, в этих простых движениях вы заряжаетесь энергией. Недаром это так и называется — ЗАРЯДКА!
7) Не обижайтесь. Можно потратить всю жизнь но обиды — только какой в этом смысл? Правильно, никакого. В этом мире далеко не всё по справедливости, но это не повод добивать себя обидами.
Обиды вытягивают из нас энергию и отравляют жизнь. Если вы хотите повысить ваш уровень энергии, то от привычки обижаться следует избавляться в первую очередь.
Ведь никто не обязан соответствовать нашим ожиданиям!
8) Обливайтесь по утрам холодной водой. Это простой, но эффективный способ быстро взбодриться с утра и зарядиться энергией на целый день. Попробуйте, и вы убедитесь в этом на личном опыте.
9) Занимайтесь энергетической гимнастикой. Например, Оком Возрождения. Выполнение этого комплекса упражнений позволит значительно повысить уровень вашей энергии.
✅ 10) Имейте цель. Обрести цель — значит обрести ясное понимание, куда и зачем идти. Такое понимание — уже полдела. Если цель действительно ваша, то она будет постоянно подпитывать вас энергией и давать силы для её достижения. Фактически, вы будете работать на цель, а она работать на вас. В таком тандеме вам будет некогда вспоминать о недостатке энергии. Её хватит — будьте уверены!
11) Живите трезво. Избавившись от самоотравления ядами, мы разгружаем организм. Ему больше нет нужды работать на износ, избавляясь от последствий пьянки. Теперь освобожившиеся ресурсы пойдут на то, что действительно важно — на осуществление наших коварных планов по захвату мира.
12) Проращивайте пшеницу. Ростки и проростки пшеницы — удивительный продукт. Покушайте их хотя бы с месяц-другой — и вы сами всё поймёте. Эта живая еда очень сильно увеличивает энергетику человека.
13) Избавьтесь от плохих мыслей. Плохие мысли отравляют нам жизнь, отвлекая от главного — от самой жизни. Научившись позитивному мышлению, мы словно находим дополнительную батарейку. Теперь чтобы ни случилось, ничто не в силах выбить нас из колеи. Отныне мы умеем аккумулировать энергию и использовать её, когда это необходимо. Позитив несмотря ни на что — страшное оружие!
14) Проветривайте комнату. Если не проветривать комнату, то она быстро наполняется углекислым газом. А углекислый газ напрямую влияет на нашу работоспособность: в случае отравления им мозги не варят и двигаться не хочется. Дыша свежим воздухом, мы по-умолчанию получаем в своё распоряжение энергию.
✨ 15) Действуйте прямо сейчас! Это — ключевое правило успеха. Не откладывайте на потом, а действуйте, действуйте, действуйте. Вы только что узнали много способов повысить энергетику. Возьмите на вооружение некоторые из них — и просто действуйте.
Не позволяйте этой информации осесть бесполезным грузом в вашем багаже знаний. Сейчас или никогда! Перед вами лучший шанс изменить вашу жизнь.
Так сделайте это! Сделайте это назло всем, себе в том числе! Сделайте реальностью то, что раньше существовало лишь в ваших мечтах!
Как восполнить энергию и повысить свою энергетику: советы, методики. Как высчитать свою энергию? Как диагностировать утечку энергии?
В данной статье речь пойдет о том, как повысить свою энергию.
Каждый человек имеет свою собственную энергетику. Она может изменяться на протяжении жизни или даже дня. Влиять на нее могут как внутренние, так и внешние факторы, а упадок энергии тянет нас вниз, лишая потенциала. Поэтому в данной статье мы рассмотрим методы, которые помогут нам восполнить и повысить энергию.
Понятие энергии человека: ее природный запас
Время от времени по тем или иным причинам вялыми и уставшими чувствуют себя многие. Это связано с большой рабочей нагрузкой, с переизбытком информации и многими другими факторами.
Чрезмерная ответственность, частые стрессы, недостаток отдыха очень негативно сказываются на энергетике человека.
Поэтому нужно находить выход, как восстановить и восполнить энергию, к каким методам лучше прибегнуть.
Энергия
Идет разделение энергетического потенциала на:
- физическую энергию. Это тот запас, что дает нашему физическому телу возможность передвигаться и нормально функционировать. То есть, он выполняет жизненную роль;
- созидательную или свободную энергию. Умеет умственную или творческую почву. Эта энергия задает наш жизненный потенциал в целом, а также посылает нам желание действовать.
И каждый из этих энергетических видов нуждается в своих способах повышения энергии. Поэтому необходимо правильно понять, что же лишает вас жизненных сил.
Кроме того, вы должны понимать, что мы имеем 4 базовых тела, отвечающих за энергетический потенциал:
- физическое тело
- астральное или эмоциональное
- ментальное тело мыслей
- эфирное тело — это наша защитная аура
Больше информации об ауре человека вы можете прочитать в нашей статье «Слои ауры и их значение».
Каждая энергетическая оболочка человека имеет свое значение
Как высчитать свою энергию по дате рождения?
- Такая формула на дате рождения имеет немного другую версию, чем в привычных расчетах. Необходимо не складывать числа между собой, а умножать их! То есть, например, мы имеем 27 марта 1984 года:
- март – это 03 месяц. И важно к числу месяца добавить (не суммировать) число дня рождения. Получаем 0327
- хотя калькулятор уберет первый ноль, результат остается неизменным
- и уже на это число мы умножаем год! 1984 * 0327 = 648768
- а теперь составляющие этого числа мы складываем между собой 6+4+8+7+6+8 = 39
Результат:
Важно: Но если у вас низкое энергетическое поле – не расстраивайтесь! Над собой можно и нужно работать! Тем более, только дата рождения не имеет основополагающей основы. В большей степени на наш потенциал влияют другие факторы, в частности и образ жизни!
Каждый из нас имеет свой природный резерв энергии
Как диагностировать утечку энергии?
- Заведите блокнот или тетрадь, делайте записи каждый день! В идеале ведите «дневник энергии» целый месяц. Но иногда диагностировать пробои можно спустя 1-2 недели.
Важно: Вы не должны перечитывать свои пометки, пока не закончите тест.
- У вас должно быть 4 столбика:
- ваше физическое здоровье. То есть, подразумевается ваше самочувствие. Возможно, что-то болело или просто хотелось спать
- эмоциональное состояние. Необходимо вкратце описать, какие эмоции на данный момент вас переполняли
- сделайте анализ своих действий. То есть, конкретно, что вы делали в определенный отрезок времени
- и ваше ментальное состояние. Это ваши мысли, желания и мечты, а также проекции на будущее, которые вы прокручивали у себя в голове
- И вот важно делать такие записи каждые 3 часа! На протяжении дня у вас выйдет 5-6 пометок. Ведь у каждого из нас свой график. Но обязательно спустя нужное время записывайте все по пунктам. При необходимости даже ставьте себе напоминание или будильник. В ночное время, конечно, делать этого не нужно.
- После окончания теста нужно будет на основе этих данных составить свой график. Так вы поймете, когда падает ваш заряд, какие действия или эмоции, да и, в целом, станет ясно о вашем энергетическом потенциале.
Поймите, куда уходит поток энергии
Куда девается энергия?
- Конечно, кроме рутинной и напряженной работы, отсутствие отдыха, неправильное питания и вредные привычки лишают нас физической энергии. Невероятно, но даже сутулость блокирует каналы энергии, тем самым перекрывая ее поток
- Также не забываем, что все болезни разрушают наше биополе, ухудшая тем самым и нашу энергетику
- Все негативные эмоции по типу, зависть, гнев, уныние или депрессия отбирают большую долю энергии, нарушая целостность нашего биополя
- Обида или чувство вины «грызет» нашу энергию изнутри!
- Все внутренние конфликты и переживания, а также неразрешенные проблемы прошлого и переживания за будущее
- Наше ментальное тело может страдать от переизбытка мыслей и решений у себя в голове. То есть, вы часто уходите в грезы или раздумья над проблемами, которые не имеют значения
- Наше эфирное тело страдает от отсутствия контакта со свежим воздухом и полноценным отдыхом!
Важно: Больное физическое тело не может иметь здоровую ауру и сильную энергетику! Поэтому никакие практики вам не помогут, пока вы не вылечите свои недуги. Поэтому медитировать и повышать свою энергию во время простуды не нужно. Но работа над собой, очищение и восполнение энергии способно улучшить состояние хронически больного человека!
Займитесь своим очищением, как духовным, так и физическим!
Как восполнить свою энергию и повысить энергетический поток: методики, советы
Есть различные энергопрактики, которые хорошо помогают справляться с энергетическим упадком. Можно выделить и пользоваться основой этих учений.
Важно: Самыми ценными и эффективными практиками выступают йога и медитация. Благодаря им вы начинаете гармонизировать с Космосом, окружающими людьми и, самое важное, с самим собой!
А чтобы быстро повысить свою энергию, достаточно 10-15 минут для очищения своих мыслей. Ограничьте внешний раздражающий фактор, включите приятную музыку и погрузитесь в себя. Делать это можно не только дома, но и у себя на работе. Но при этом важно дышать «животом»!
Исходя из таких знаний, мы можем пополнять свою энергетику следующими способами:
- от стихии земли. Очень хорошо чаще бывать на природе, ходить босиком. Употреблять продукты, которые производятся непосредственно на земле. Это фрукты, овощи, крупы, злаки, а также и другие натуральные продукты – масло, топленое молоко;
- от стихии воды. Как можно больше плавать в природных водоемах. Это могут быть реки, озера, моря. Стараться пить воду из колодцев, источников. При этом лучше не употреблять алкогольные напитки и кофе. Очень полезно добавлять в ванную морскую соль, которая очищает вовсе негативную энергетику, да еще и пропитывает вашу кожу полезными компонентами;
Медитируйте!
- от стихии огня. Полезно зажигать свечи, медитировать рядом с ними или просто вдыхать аромат при использовании любимых ароматических масел;
- от стихии воздуха. Стоит заметить, что плохая привычка в виде курения очень плохо влияет на энергетику человека. А восполнить ее поможет вдыхание чистого морского, или свежего горного и лесного воздуха. Также учитесь дышать через нос и выдыхать через рот. Кстати, рекомендовано освоить «осознанное» дыхание! Именно правильное дыхание пополняет наши запасы энергии и даже повышает иммунитет;
- также вы можете получить заряд от деревьев. Поэтому так важно гулять на свежем воздухе, желательно в лесу. И мы неоднократно слышали о пользе медитации на природе. А больше информации вы найдете в нашем материале «Деревья целители и их энергия»;
- получать энергию от Солнца и Космоса. Замечательно, если у вас есть возможность чаще бывать на солнышке и употреблять солнцелюбивые овощи и фрукты. Чтобы «зарядить» себя нужно также правильно дышать. Но при этом вы должны мысленно питаться энергией Солнца, впитывая ее в чакру Манипура. Она расположена в области живота. Для энергии Космоса необходима чакра Вишуддха, что расположена в области горла.
А о значение и правильном очищении чакр вы можете прочитать в нашей статье «Как самостоятельно почистить чакры?»
Самым сильным потоком энергии готова поделиться природа
Как повысить физическую энергию?
- Конечно же, нормализуйте сон и позаботьтесь о полноценном отдыхе. А для этого нужно не только высыпаться, но и уметь расслабляться. Поэтому всегда находите время для отдыха вашего тела.
Важно: Не засиживайтесь в социальных сетях очень долго. И всегда ложитесь спать сегодня! Именно с 10 часов наша физическая энергия получает мощный космический заряд. А вот пробуждаться лучше всего с восходом солнца.
Вы будете просыпаться с природой, а значит питаться и ее энергией.
Кстати, как научиться вставать рано утром, вы можете прочитать советы в нашей статье «Как правильно ложиться спать, чтобы рано просыпаться?»
- Про духовный отдых также не забываем – найдите хобби или уйдите в творчество. При этом вы должны понимать, что никакая энергия не пропадает без следа! Любой энергетический поток преобразовывается в другую сторону. Поэтому так важно научиться контролировать свои мысли и желания, посылая негатив на пользу.
- Кстати, методика сублимирования энергии помогает избавиться от вредных привычек, которые в буквальном смысле сосут из нас энергию. Это пиво по вечерам, что отнимает не только время вечером, но и силы утром; это и социальные сети или новости. Нужно учиться отсеивать ненужную информацию, чтобы впитывать только важные знания.
- К плохому энергетическому результату приводят бесконтрольные половые связи. Половой акт может выматывать, если с партнером вы недостаточно близки. А вот чувство любви наоборот поможет вам восполнить свою энергию.
Занимайтесь спортом
- Питайтесь правильно, как мы и писали, от продуктов земли. Это вторая базовая составляющая физической или жизненной энергии. Любая вредная пища засоряет нашу ауру, снижает энергетический потенциал и ухудшает самочувствие.
- Кроме того, большую роль уделяйте воде! Самой простой, негазированной или кипяченной, а сырой воде. Ее польза незаменима для нашего организма и для энергетики. Поверите, она лучше магазинных энергетиков способна пробудить и наполнить энергией.
- И конечно же, не забывайте об очищение организма. Сейчас есть различные методики очищения своего тела. В том числе и восточные практики, и специальные диеты. Не забывайте, чтобы наполнить сосуд новой энергией, следует «заделать» дыры в самом сосуде. А шлаки и прочие скопления создают пробои в нашем энергетическом запасе.
- Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе и проветривайте комнату! Это не наставления доктора – это потребность вашего же организма и его энергии. Запомните, углекислый газ отнимает заряд, ухудшает память и работу мозга, а также делает нас вялыми! Кстати, по этой же причине не забываем, что зеленые цветы в доме помогают очищать ваше помещение от углекислого газа. Правда, выбирать их нужно также правильно.
Каждый человек при самоанализе может лучше всех психологов мира разобраться в том, что убавляет в нем энергию. Стоит лишь вычислить все то, что забирает ваши жизненные силы.
Даже если на первый взгляд может показаться, что это не так важно или не имеет весомого значения.
На самом деле, сложив воедино все эти моменты и ситуации, мы начинаем видеть, что из таких вот разных мелочей и происходит наше эмоциональное выгорание. Тем более, если это касается ситуаций изо дня в день повторяющихся.
Следите за спиной и дыханием
Как восполнить свободную энергию?
Важно: Заниматься созидательной энергией нужно только после очищения своего физического тела. И запомните самое первое главное правило – исключите сначала утечку энергии.
- Не вступайте в конфликты. Конфликтуют те люди, которые не способны к самостоятельному восполнению своей энергетики. Прибегая к конфликтным ситуациям, они питаются чужой энергией. Есть такой термин, как «энергетический вампиризм». При ответной реакции на конфликт вы лишаете себя своей же энергии.
- Поэтому выбирайте себе правильный круг общения. Получайте заряд от сильных и позитивных людей.
- Наиболее расточительной частью в плане энергетических затрат в нашей жизни является наше психоэмоциональное состояние. Очень важно беречь свое психическое здоровье и эмоциональную стабильность. Ведь если человек постоянно находится в стрессе дома, на работе и в других сферах жизни, это отнимает просто огромную часть энергии. Поэтому лучше избегать ситуаций и людей, которые вам неприятны и заставляют чувствовать себя некомфортно. Это позволит чувствовать себе лучше и сохранить драгоценную энергию.
- Не стоит постоянно жаловаться на судьбу, нужно находить во всем хорошие стороны и плюсы. К нам все возвращается бумерангом. Если вы будете излучать позитивные посылы, то взамен получите хорошую удачу. Также предлагаем вам прочитать материал «Как научиться радоваться жизни?».
Направьте свою энергию на позитив
- Чувство обиды и неприязни разрушает хорошую энергию. Стоит очень хорошо проработать все неприятные ситуации и научится их отпускать. Любые эмоциональные камни в виде негативной энергии, беспочвенных переживаний или сожалений о прошлом – это ваш груз, балласт, что мешает вам двигаться дальше и энергетически развиваться.
- Научитесь принимать решения, не оглядываясь при этом назад! Если вы так поступили в тот момент, значит – для вас тогда это было самое правильное решение! Но бывает и так, что вы долго не можете решиться на что-то, постоянно внутри себя сомневаясь. Этим же вы лишаете себя энергии! Вы рассеиваете ее на пустые переживания и стрессы, что медленно «сжигают» нас изнутри!
- Не забывайте благодарить судьбу! Даже горький опыт дает нам ценные знания. Но учитесь правильно говорить Космосу «спасибо», что дал вам этот ценный урок. А для этого перенаправляйте свои мысли на позитивную сторону. Не зацикливайтесь на неудачах! Они бывают со всеми. Важно – как вы к ним относитесь!
- Не впускайте в свою жизнь гнев и агрессию. Учитесь контролировать свои эмоции. А для этого рекомендуем наш материал «Как научиться управлять своим гневом?».
- И запомните – что вы отдаете, то вы и получаете! Больше помогайте просто так другим людям, гоните из своей головы дурные планы и мысли. Можно заняться благотворительностью.
- Имейте всегда цель и желания. Это наш жизненный двигатель! Если у вас нет никаких целей, значит вы духовно мертвы. При этом никогда не теряйте веры и любви!
Верь, молись, люби!
Самый простой способ, как восстановить энергию?
И там уже он переработает ваш негатив на солнечные излучения
Стоит понимать, что вдыхание свежего воздуха и питье воды из родника не поможет, если при этом вы постоянно испытываете негативный настрой. Нужно научить себя видеть хорошие стороны во всем.
Тогда вместе с усилиями вам вернется вся положительная сильная энергия.
